Czy może znacznie lepiej i bez obawy że mnie zaleje będzie pić Również czyste białko po treningu i nie kombinować z bulkami?
...
Wypij białko po treningu, np. z olejem MCT a trening zrób na czczo.
Moderator działu Odżywianie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Następny temat