Proteinowa pianka truskawkowa

...

Ekspert

Szacuny 345 Napisanych postów 423 Wiek 44 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 13988

https://www.sfd.pl/art/Fitkuchnia/Proteinowa_pianka_truskawkowa-a2151.html
korzystajcie z ostatnich chwil na truskawki.
ps. z morelami też zaj**iste :)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

blue_hope

Ekspert

Szacuny 3111 Napisanych postów 15808 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 146709

wygląda OBŁĘDNIE !!!! <3

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html

...

makrosięzgadza Kuchnia Dzika

Ekspert

Szacuny 345 Napisanych postów 423 Wiek 44 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 13988

i tak też smakuje :)

...

Storfugl

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 28 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1724

Zrobiłem podwójną porcję i mega sztos - tylko spód wyszedł trochę gorzkawy bo posypałem za dużo kakao. A i polecam trochę więcej żelatyny jak robicie większą ilość - ja robiłem z dwukrotności składników, ale żelatyny potrzebowałem 3 razy tyle.
Świetne makro, wielkie dzięki za przepis, szkoda że o truskawki coraz ciężej.

Zmieniony przez - Storfugl w dniu 2018-08-27 20:41:38

...

makrosięzgadza Kuchnia Dzika

Ekspert

Szacuny 345 Napisanych postów 423 Wiek 44 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 13988

Storfugl
Zrobiłem podwójną porcję i mega sztos - tylko spód wyszedł trochę gorzkawy bo posypałem za dużo kakao. A i polecam trochę więcej żelatyny jak robicie większą ilość - ja robiłem z dwukrotności składników, ale żelatyny potrzebowałem 3 razy tyle.
Świetne makro, wielkie dzięki za przepis, szkoda że o truskawki coraz ciężej.

Zmieniony przez - Storfugl w dniu 2018-08-27 20:41:38

właśnie poleciał kolejny przepiś do redakcji z serii sernik na zimno, tym razem w wersji brzoskwinie/morele/nektaryny, wypatruj, niebawem będzie. wszystko zależy od wodnistości owoców, faktycznie czasem trzeba więcej żelatyny :)

...

Storfugl

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 28 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1724

makrosięzgadza
właśnie poleciał kolejny przepiś do redakcji z serii sernik na zimno, tym razem w wersji brzoskwinie/morele/nektaryny, wypatruj, niebawem będzie. wszystko zależy od wodnistości owoców, faktycznie czasem trzeba więcej żelatyny :)

Czekam z niecierpliwością, bo jak na razie przepisy rządzą, nie straszą poziomem trudności, no i - co najważniejsze - makro całkiem fajne.
Miło że większość z nich nie zawiera pszenicy.

...

makrosięzgadza Kuchnia Dzika

Ekspert

Szacuny 345 Napisanych postów 423 Wiek 44 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 13988

Storfugl
makrosięzgadza
właśnie poleciał kolejny przepiś do redakcji z serii sernik na zimno, tym razem w wersji brzoskwinie/morele/nektaryny, wypatruj, niebawem będzie. wszystko zależy od wodnistości owoców, faktycznie czasem trzeba więcej żelatyny :)

Czekam z niecierpliwością, bo jak na razie przepisy rządzą, nie straszą poziomem trudności, no i - co najważniejsze - makro całkiem fajne.
Miło że większość z nich nie zawiera pszenicy.

generalnie ma być prosto by nawet początkujący w kuchni sobie poradził. Pszenicy też używam, ale oszczednie ;)

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat