michal888
Gdzie w tym treningu moge wplesc przedramie ??
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
289
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
32592
Gdzie w tym treningu moge wplesc przedramie ??
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Agresja
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
939
Wiek
4 lata
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
10789
Proponuje w czwartek po bicepsie, sam tak robie i dobrze wchodzi i puchnie
...
cegla16
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
467
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
4446
michal to jest plan na sile wiec mozesz sobie darowac przedramie...
"Gestorben dauer das ist gut"
...
Michail
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
212
Napisanych postów
48745
Wiek
51 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
91090
Jeśli koniecznie musisz to ZAWSZE po bicach.
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Geniu86
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
439
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
3038
Cegla dlaczego twierdzisz ze to plan na sile? A na mase to on nie jest?
Liczy się wytrwałość!!!
...
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
467
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
4446
geniu86 spujz na liczbe powturzen... masowka miesci sie w przedziale (ew.6)8-12... a tu sa 4... a to jest ten lekki trening a w cięższym są nawet 1(2) powturzenia... (dodam ze jest to plan z cyklicznosci... wlasnie na sile) :]
"Gestorben dauer das ist gut"
...
Michail
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
212
Napisanych postów
48745
Wiek
51 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
91090
to POŁOWA plasnu na siłe z Cykliczxności
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
