Zawody w Wyciskaniu sztangi leżąc Białystok!!

Witam wszystkich :) Chciałbym poinformować was, że dnia 19 maja w Białymstoku na siłowni Colosseum organizujemy zawody w wyciskaniu sztangi leżąc. Z racji tego, że udało nam się zoorganizować masę partnerów i sponsorów, mamy do rozdania mnóstwo nagród w tym nagrody pieniężne. Pula gotówki do rozdania to 1500zł.


Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 4/23/2018 10:00:03 PM

Nie chciałem wywalać całego tematu....
Po pierwsze brak w temacie info o dacie , brak w treści posta jakichkolwiek informacji o zawodach i najważniejsza rzecz.....podałeś link do wydarzenia na FB co jest niezgodne z regulaminem forum. Jeśli chcesz reklamować swoją imprezę na SFD to proszę wrzucaj informacje tutaj , a na FB niech sobie również leci.

SIŁOWNIA COLOSSEUM - ul. Kopernika 5, Białystok
Dwie kategorie: Junior (do 23 lat) oraz OPEN.
Opłata wpisowa: Junior - 10 zł, OPEN - 15 zł

PLAN ZAWODÓW:

8:00 - 10:00 Rejestracja zawodników
8:00 - 10:00 Ważenie zawodników
10:00 Rozpoczęcie degustacji na stoiskach partnerów
10:00 - 10:30 Przedstawienie sędziów oraz pełne wyjaśnienie zasad zawodów
10:30 - 11:00 Prezentacja partnerów i sponsorów wydarzenia
11:00 Rozpoczęcie zawodów – kategoria JUNIOR
13:00 Rozpoczęcie zawodów – kategoria OPEN
14:00 - 15:00 Przerwa
16:00 Wręczenie nagród i pucharów

Termin zgłoszeń: 19 maja, włącznie.

...


Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 4/28/2018 3:36:12 PM

Teraz jest super...
Fajnie byłoby gdybyś wrzucił jakiś opis wykonania boju , sposób zaliczania...?

Każdy zawodnik ma 3 podejścia - wyniki obliczamy metodą Wilks’a - dlatego nie ma podziału na kategorie wagowe.

Podejścia do wyciskania sztangi leżąc zaczynają się od najmniejszego ciężaru w grupie/kolejce. Dozwolony jest wyłącznie chwyt pełny zamknięty bądź małpi,mostkowanie jest dopuszczalne. Zawodnik może samodzielnie zdjąć sztangę ze stojaków lub poprosić o podanie obsługę techniczną/znajomego. Zawodnik zaczyna wyciskanie na komendę START, poprawne powtórzenie to dotkniecie sztangą kl. piersiowej i pełny wyprost ramion,
zawodnik kończy próbę gdy zabraknie siły i poprawnej techniki lub skończy się czas,
jest niedozwolone celowe odrywanie rąk bądź odkładanie gryfu podczas wykonywania boju,
każdorazowe oderwanie głowy, stopy bądź stóp, pośladków będzie skutkowało niezaliczeniem powtórzenia. Jest dozwolone kantowanie stopy bądź trzymanie stopy na palcach. Przyjęta pozycja podczas startu musi zostać utrzymana do końca próby.

Do „wyciśnięcia” nagrody pieniężne - 500 zł w kategorii JUNIOR oraz 1000 zł w kategorii OPEN, zestawy suplementów od firmy Results Nutrition oraz Biogenix PL, bony do wykorzystania w Twoja Klinika na kroplówki witaminowe, cheat meal’e ufundowane przez najlepszą restaurację Świętojańska 21 oraz najlepsze burgery w mieście Miły Burger! Fit catering od Kolorowo i Zdrowo. Te oraz inne nagrody ufundowane przez Taxi Nonstop, Fizjoterapeuta Adam Nawrocki, Fotografia Rafał Jachnik, 4MOVE, LoveStory, Maslove do zdobycia za najlepsze wyniki !


Zmieniony przez - vioodi w dniu 2018-05-05 13:57:29

I już wszystko jasne w kwestii wykonania boju...

THX