...
Napisał(a)
A gdybym zdecydowa sie dołożyć wino to na sam koniec po teściu czy jakoś razem z mixem na zmianę wrzucać?
...
Napisał(a)
Klima922A co myślicie o prostate support? Jest to konieczne czy raczej nie? Osłonki na wątrobę sa wystarczające? Hepatil brać juz jakiś czas przed cyklem czy dopiero w tym tygodniu w którym wystartuje z saa?
Suple na prostaty możesz sobie darować . Możesz zrobić badania próby wątrobowe przed cyklem i sprawdzić jej kondycję
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Klima922A gdybym zdecydowa sie dołożyć wino to na sam koniec po teściu czy jakoś razem z mixem na zmianę wrzucać?
Wtedy wrzuc je tak zeby brac 7-8 tyg i zakonczyc ok 2tyg po tym mixie czyli zaczynasz go podczas mixu
...
Napisał(a)
Co drugi dzien 50 mg możesz dać
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Aktualnie ćwiczę 3 razy w tygodniu, jak wejdę na pompę to ćwiczyć co drugi dzien najlepiej?
...
Napisał(a)
No tak, ale ja ćwiczę na masę, podstawa kolejnego treningu jest dobra regeneracja. Przykładowo po 2h treningu 2 dni pózniej nadal czuje ćwiczona dana partie, dopiero na 3 dzien po treningu czuje sie dobrze zregenerowany. Wiadomo ze na pompie następuje szybka regeneracja organizmu stad moje pytanie dotyczące optymalnych odstępów dniowych od treningów.
...
Napisał(a)
A co ma do rzeczy ze cwiczysz na mase?u mjie masa czy redukcja 4x week
Zreszta ja cwicze push pull i wg mnie fajna sprawa bo nie zakatowujesz danej partii na maksa gdzie czujesz ja 3dni pozniej tylko 2cwiczenia dla bodzca
Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-04-29 12:20:49
Zreszta ja cwicze push pull i wg mnie fajna sprawa bo nie zakatowujesz danej partii na maksa gdzie czujesz ja 3dni pozniej tylko 2cwiczenia dla bodzca
Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-04-29 12:20:49
...
Napisał(a)
Lepiej już nic nie pisz bo tylko się pogrążysz . Chyba jednak za wcześnie na cykl
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Poprzedni temat
Badania na koniec odbloku
Następny temat
Pierwszy cykl test enan - do oceny
Polecane artykuły