Rejestracja

Co jeść i ile? [redukcja]

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: jeść , redukcja

Ilość wyświetleń tematu: 1281

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

Wiek

Waga / wzrost

Staż treningowy

Cel cyklu

Stosowane już wcześniej suplementy

Stosowane wcześniej spalacze

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

Przewidziane finanse na cykl

Uwagi i sugestie

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 22 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 927

flex1976
Tylko ze Ty masz jeszcze sporo tłuszczu i nie tylko opornego

Zdaje sobie z tego sprawę, Ale większość ciała mam mocno wychudzone. Dlatego zwracam się o pomoc co robić. Zarysy mięśni mam, teraz chce je odkryć i nabyć siły

1

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12045 Napisanych postów 160470 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234490

zeby odkryc miesnie musiz je najpierw zbudowac stad redukownaie dalsze moze sprowodowac ze po prostu bedziesz bardzo chudy

1

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 22 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 927

Dobra do zamknięcia. ;-;
/ps. jak usunac zdjecia ? Jesli nie moge, prosze kogos z administratorow o usuniecie. Z gory dziekuje

Zmieniony przez - kamyczeek w dniu 2018-04-23 17:58:23

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6269 Napisanych postów 76019 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754787

Usunięte.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Izotonik z magnezem

1
2

Następny temat

Jablczan vs mono

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły