dudee
W tym dziale oceniamy dietę w formie zrzutu potreningu.pl
...
Ekspert
Szacuny
1664
Napisanych postów
27216
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
516400
...
Danieloss91
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Wiek
34 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
179
Ale ja nie dałem diety do oceny...
...
Kriso1987
Ekspert
Szacuny
188
Napisanych postów
415
Wiek
39 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
18388
Dałeś na pierwszej stronie i dostałeś rady , należy wprowadzić poprawki . Takie pytanie zadaj twórcą programu no moje oko nie wszystkie produkty mają wszystkie dane . Policz zapotrzebowanie ustal makro i nie zaprzataj sobie głowy.
1
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Wiek
34 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
179
Już sobie obliczyłem według przykładów z 1 strony do tego bialko 2x1kgmc węgle 4x1kgmc i tluszcze 1x1kgmc
Temat można zakończyć :)
Temat można zakończyć :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
