hihihi
...
Napisał(a)
No nie wiem czy taki lepszy.Przy dobrej diecie 10mg mety dziennie da lepszy efekt od kreatyny moim zdaniem spokojnie.
...
Napisał(a)
a co myslicie o kreatynce? dołączyc ja do cyklu z metka? i jak cos to kiedy?
...
Napisał(a)
Najlepiej przed i po, w trakcie nie.
Jak nie brałeś dużo kreatyny dotąd i nadal na Ciebie silnie działa to zrób najpierw 4-5tygodni pełny cykl kreatyny z nasycaniem, potem przejdź na mete 10mg dziennie na 4-5tyg i po mecie wróć do "spokojnych" dawek kreatyny. Tylko kup na te 12tyg przynajmniej naprawde dużo białka w odzywkach i przyłóż sie do diety to bedziesz zadowolony z efektów.
Jak nie brałeś dużo kreatyny dotąd i nadal na Ciebie silnie działa to zrób najpierw 4-5tygodni pełny cykl kreatyny z nasycaniem, potem przejdź na mete 10mg dziennie na 4-5tyg i po mecie wróć do "spokojnych" dawek kreatyny. Tylko kup na te 12tyg przynajmniej naprawde dużo białka w odzywkach i przyłóż sie do diety to bedziesz zadowolony z efektów.
...
Napisał(a)
Holder dziekówa zrobie to tak jak mi napisałeś, najpierw kreatynka z nasycniem pozniej metka i znow kreatynka tylko spokojniej.spoko.dziekówa tobie i wszystkim którzy sie wypowiedzieli :)
...
Napisał(a)
Pakman podobieństwo między kreatyną i metką jest takie że oba środki "pompują" mięsień wodą. Różnica jest jednak dość istotna mianowicie kreatyna nie zwiększa syntezy białek w przeciwieństwie do metanabolu i dlatego nie może się z nim równać!!
Jesteś Wielki jeśli potrafisz wykorzystać swój potencjał!!
Adamos
...
Napisał(a)
Mam pytanko do was i szczególnie Adamosa!
10 mg dziennie przy stałej dawce ?? nie bedzie to za mało ??
Czy beda po tym dobre efekty i mało spadków przy dołaczeniu kreatynki??
Pozdrawiam
10 mg dziennie przy stałej dawce ?? nie bedzie to za mało ??
Czy beda po tym dobre efekty i mało spadków przy dołaczeniu kreatynki??
Pozdrawiam
Niech siła i masa beda z wami :]!!!
...
Napisał(a)
Czacha666 na twoją wage to nie będzie mało. Jak przykładasz się do kulturystyki to efekty będą na 100%!!
Niech Larry Scott będzie przykładem, że niekoniecznie trzeba brać mega dawki metanabolu żeby dobrze wyglądać..
Jesteś Wielki jeśli potrafisz wykorzystać swój potencjał!!
Adamos
...
Napisał(a)
Nie no ja nie mowie ze zle tylko wiesz kazdy radzi piramidke lub ok 4 -5 dziennie wiec sie troszke zdziwiłem!
Ale skoro mowisz ze 2 dziennie + dietka wystarczy no to ok !
Ale czy wtedy te spadki beda nizsze ?? Bo nie wiem co to ma na celu branie nizszej dawki !??I jeszcze jedno :
Efekty beda takie same ??
Pozdrawiam
Ale skoro mowisz ze 2 dziennie + dietka wystarczy no to ok !
Ale czy wtedy te spadki beda nizsze ?? Bo nie wiem co to ma na celu branie nizszej dawki !??I jeszcze jedno :
Efekty beda takie same ??
Pozdrawiam
Niech siła i masa beda z wami :]!!!
...
Napisał(a)
Przy większych dawkach efekty są znacznie bardziej wyrażone - ja bym brał co najmniej 4 dziennie i do tego testa, IMO
Be real - you have to make this shit your life. If you aren't in it all the way fully committed don't f***ing bother.
...
Napisał(a)
Adamos co sie madrzysz ? nie mow mi ze 70 metki da o wiele lepszy efekt niz gainer i kreatynka :] co do mety wiem ze jest lepsza od kreatyny ale w takiej ilosci to....
Nie moje problemy... są nie moimi problemami.
Polecane artykuły