Zwichniety bark

Dwa dni temu sie to stało.. nastawili mnie i jestem w gipsie.. prosze o pomoc i jakieś wskazówki co zrobić żeby jak najszybciej sie to zagoiło.. czy jakieś farmaceutyki przyspieszą powrot do norm. funkcjonowania? Czy jest to poważna kontuzja? Będą pozniej jakies powiklania? Napiszcie cos o rehabilitacji.. przeszukałem net ale nic konkretnego nie moglem znalezc..

Niżej foty.

Witam jestem juz po ósmej rehabilitacji.Pisząc pierwszego posta nie mogłem ruszać ręką teraz moje ręka funkcjonje praktycznie jak dawniej.Przy szybkich i nagłych ruchach boli ale myśle że rehabilitacja pomogła

Auaa..

.

Zmieniony przez - e-lite w dniu 2004-04-16 16:58:36

Po nastawieniu.

Piona stary
Miałem to samo, nie chce Cie straszyc ale najprawdobodobniej bark bedzie Ci teraz skręcał się co jakiś czas
Mi po czterech "wypadnięciach" ręki ze stawu barkowego(4 razy mialem nastawiane pod narkozą) zrobiono operację polegającą na wszczepieniu kotwiczek których zadaniem jest stabilizacja całego stawu.
Dzięki temu spowrotem jestem pełnosprawnym człowiekiem
Jeszcze jedno, teraz na komisji wojskowej dostaniesz kategorię D

No to mnie pocieszyłeś.. napisz może kiedy ci te bark wyskakiwał i po jakim czasie od 1szego urazu mogłeś zacząć ćwiczyć.. jak to później w ogóle jest - da rade wyciskać klata/bary/naramienne? Stary napisz coś więcej ale już teraz dziękuweczka i sog leci

Dzięki za soga
A więc:
"napisz może kiedy ci te bark wyskakiwał i po jakim czasie od 1szego urazu mogłeś zacząć ćwiczyć.. "
Bark wyskakiwał mi po szybkich bezwłądnych machnięciach ręką a ćwiczyłem zawsze od razu po zdjęciu gipsu tudzież stabilizatora(tylko za pierwszym razem władowali mnie w gips)
"jak to później w ogóle jest - da rade wyciskać klata/bary/naramienne?"
Ja zawsze bez problemu wszystko ćwiczyłem, uważając jednak na to żeby nie wykonywać żadnych szybkich ruchówNie mogę tylko wykonywać francuza na triceps bo mnie wtedy ten bark wygina i odczuwam ból
"Stary napisz coś więcej ale już teraz dziękuweczka i sog leci"
Co by tu można dodać, z reguły bark wypada później wielokrotnie i nazywa się to "nałogowe wypadanie", czy jakoś tak
Być może przyczyną tego, że wypadało mi to ciągle był szybki powrót do ćwiczeń
Drugi raz skręciłem bark po ponad roku od pierwszego skręcenia gdy już prawie o tym wszystkim zapomniałem i wydawało mi się, że ścięgno mi się całkowicie zregenerowało
Po czwartym zwichnięciu przeszedłem operację dzięki której jestem prawie cyborgiem(Mam w barku metalowe kotwiczki)
Jak na razie na nie nie narzekam i ćwiczę wszystko bez problemu
No.... ,może oprócz francuskiego wyciskania...

A co do stabilizatora to gdzie takowy można dostać - kupić/wypożyczyć? Ile kosztuje i czy skutecznie usztywnia? Jak u ciebie bylo ze spadkami po sciagnieciu gipsu oraz ile go nosiłeś za pierwszym razem? Ah.. jakieś odszkodowanie dostałeś?

"A co do stabilizatora to gdzie takowy można dostać - kupić/wypożyczyć? Ile kosztuje i czy skutecznie usztywnia? "
W sklepie medycznym można takowy dostać, koszt jest dosyć duży bo około 200zł, jednak jest to o wiele lepsze od gipsu bo można np: zdjąć i się wykąpać.Usztywnia mniej więcej tak samo jak gips
"Jak u ciebie bylo ze spadkami po sciagnieciu gipsu oraz ile go nosiłeś za pierwszym razem? Ah.. jakieś odszkodowanie dostałeś?"
Spadki odnotowałem głównie na ręce na której nosiłem gips(stabilizator), normalnie miałem wtedy 38cm a po gipsie 36cm, jednak po tygodniu ćwiczeń już było 37cm(Ręka po gipsie jest jak galareta)
Ogólnie nie odnotowałem żadnych spadków, może dlatego, że ćwiczyłem bez koksu
Odszkodowanie w moim wypadku wyniosło 25% uszczerbku na zdrowiu, lecz nie pamiętam już dokładnie ile złotych to było
Pozdrawiam

Dzieki.. moze ktos jeszcze ma jakies doswiadczenia/wiadomosci w tym temacie?

Ok wiec tak - w trakcie kontuzji bylem na cyklu test/deka.. teraz pytanie czy przerwac czy lepiej nie przerywac.. czy w jakis sposob SAA przyspiesza regeneracje? Jak myslicie?

Druga sprawa to rehabilitacja - kupilem glukozamine.. jutro ide po skierowanie do chirurga zeby mi jeszcze cos przepisal.. czy kwas tiaprofenowy bedzie dobry w takiej sytuacji? Moze indometacyna? Co myslicie? Jessoo no pomozcie mi.. plz..

Jeszcze jedno to ciagly bol, ktory nie daje mi spac.. stosowalem ibuprofen ale nic nie pomaga.. co polecacie?

Napiszcie cos.. ustosunkujcie sie panowie!