IX Ustawka Treningowa SFD -Poznań ,Fit For Free -20 styczeń 2018

Ciężarowcy też nie mogli przepuścić takiej okazji ,jak zdjęcie z Małgorzatą :)























Zmieniony przez - masti w dniu 2018-01-21 15:15:42

marek.c

dziękuje za możliwość uczestniczenia w imprezie jak i za przyjemność poznania wielu ludzi

Marku miło było Cię poznać. Dziękujemy za wspólny trening i wsparcie suplementacyjne przed i po treningu.

Trochę zdjęć z chłopakami z + 35 Tatuncio i z Jezoo








A po treningu wyżerka w Marche :)

masti - jakiś taki malutki jesteś przy tatuncio i jezoo!

ojan

masti - jakiś taki malutki jesteś przy tatuncio i jezoo!

Zdjęcia po treningu więc napompowani jesteśmy wizualnie więksi.

Bo już 3 kg spadłem ze świątecznej nadwyżki : tylko 107 kg :)

A poza tym chłopacy się nieźle dopakowali -cały czas progres .

Zobaczycie po tej Ustawce jak pójdą do przodu,jak byli na zimno to się z tyłu chowali :)







Zmieniony przez - masti w dniu 2018-01-22 12:01:36

Ciężko było się przebić do przodu a po drugie jakbym stał obok Zwierzaka to i tak bym zniknął za jego bicepsem.

Pierwsza część relacji z Ustawki już gotowa :)

Druga i ostatnia częśc relacji z IX Ustawki :)

A najlepszej grupy ćwiczącej ciągi nie było