Warzywa na patelnie bez warzyw strączkowych.

Witam, tak jak w temacie czy są takie warzywa i gdzie je kupić? Mój dietetyk i równocześnie trener nie poleca mi takich które mają warzywa strączkowe.
Czy kupywać osobno i smażyć? :)

Pytaj trenera/dietetyka, który takie warzywa poleca.

A na poważnie - trzeba czytać składy - takiej fasolki szparagowej nie traktowałabym jako "strączkowego"

W "chińskich" mieszankach też strączków nie identyfikuję.

kupiłem mieszanka wiosenna mroźna kraina z biedronki tylko przeczesałem wszystkie lodówki i niema tam takiej którą mi poleca...

skład:
Marchew
Groch Zielony
kapustka brukselska
fasola szparagowa
kalafior
pietruszka
por
seler


Zmieniony przez - krzychu941 w dniu 2018-01-19 21:06:46

Już bez przesady jak zjesz troche strączkowych to świat się nie zawali . Trzeba poprostu zachować zdrowy rozsądek


Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-01-19 21:26:32

Ile tam tego groszku jest? Poza tym groszek zielony, to nie takie stricte "strączkowe". Skupiłabym się na podstawach, nie dyrdymałach Większym problemem byłyby dla mnie tłuszcze utwardzanie dodane do tych warzyw. Asortymentu "Biedronki" nie znam, ale w innych sklepach są różne mieszanki - wiosenna jakaś np. Jedyne strączkowe jakie widziałam w takich mieszankach - to czerwona fasola w lidlowskiej mieszance meksykańskiej. Poza tym nie musisz jeść warzyw na patelnię Można jeść warzywa gotowane i tu już masz duży wybór. Generalnie nie rozumiem fenomenu "warzyw na patelnię"