PRZEPUKLINA PACHWINOWA - powrót po operacji do treningu na siłowni.

no to dobrze że jest już wszystko ok

dzięki bardzo za wypowiedź mam nadzieje że i u mnie będziesz wszystko ok ;]

Witam
Nieco inne pytanie, zapewne wszyscy gdzieś czytali, że siatki to najskuteczniejsza metoda, ale jednak to ciało obce w org. ostatnio czytałem na temat innej metody Desardy "sposób naprawy,
uwzględniający aspekt biomechaniczny kanału pachwinowego"
Do wzmocnienia tylnej ściany tego kanału wykorzystuje uszypułowany obustronnie pasek rozcięgna mięśnia skośnego zewnętrznego brzucha" czy ktoś z was ma jakieś doświadczenia co do tej metody?

Witam. Miałem zabieg przepukliny pachwinowej prawistronnej 04.01.2018r. Metoda Lichtenstein w Krakowie w klinice. Zabieg o 9 rano. Na nogach już byłem o 17.Na drugi dzień do domu i już spacery. Boli,ale wiadomo,że wszystko się goi i ściąga. Minęło półtora tygodnia robię zakupy po kilka lub więcej kg. Lekarz powiedział że mogę już biegac,A za tydzień lub półtora do lekkich treningów wrócić. Wcześniej intensywnie ćwiczyłem na siłowni i boks. I mam pytanie czy ktoś po tak krótkim czasie zaczął ćwiczyć? Dzięki za info.