Kręgozmyk, a dalsze treningi

Cześć. Pod koniec marca lekarz zdiagnozował u mnie kręgozmyk przedni. Opis tomografii:

"Niewielka lewowypukła skolioza odc lędźwiowego kręgosłupa. Pogłębienie lordozy lędźwiowej z poziomym ustawieniem kości krzyżowej w stosunku do osi kręgosłupa.
Obustronna spondyloliza na poziomie L5 ze spondylolistezą o ok. 5mm w stosunku do S1.
Szerokołukowa wypuklina krążka mięzytrzonowego na poziomie L5/S1 w kierunku kanału kręgowego na głębokość ok 5mm z przyleganiem do obydwu nerwów rdzeniowych S1 ale bez cech ewidentnej kolizji korzeniowej.
Ze względu na kręgozmyk przedni zniekształcenie ze zwężeniem obu otworów międzykręgowych L5/S1 z przyleganiem
uwypuklonego krążka do obu nerwów L5 z możliwym uściskiem po stronie prawej.
Wymiar strzałkowy kostnych ograniczeń kanału do poziomu L5 prawidłowy.
Spina bifida S1.
Pojedyncze drobne guzki Schmorla w obrębie blaszek granicznych".

Jeśli to ma jakieś znaczenie, to mam 18 lat, wzrost 185, waga 101. Około 5 lat trenowałem Judo, pływałem i chodziłem na Kyokushin. Miesiąc przed tym badaniem przerzuciłem się na trójbój (obecnie siadam 205, martwy 235 i wyciskam 140). Lekarz mówi, że o siłowni nie ma mowy, żebym wrócił na Judo. Nie skierował mnie na żadną rehabilitację. I teraz po co w ogóle piszę: Jest jakakolwiek szansa na dalsze trenowanie pod trójbój? Bo bardzo się w to wkręciłem.

https://www.sfd.pl/tag/kręgozmyk/ 

Patrzyłem wcześniej na inne posty, ale chodziło mi czy przy tych wszystkich wadach (i ich stopniu), które mam, trójbój definitywnie odpada, albo chociaż jakie jest ryzyko. Pytam jeszcze tu, na forum, bo lekarz sportowy zabraniał mi treningów ze względu na cukrzycę, co raczej było głupie.

Jakiego stopnia jest kręgozmyk oraz jakie występują objawy ?