Fran0o
Dziekuje za odpowiedzi. Martwie sie tylko czy zdobede te mase z samej diety bo bardzo mi na tym zalezy. A np odzywka bialkowa? Wujek mi mowil ze w moim wieku jak sie je bialko to potem moga wystapic jakies choroby. Mam kolege ktory cwiczy streetworkout jest on dobrze zbudowany i powiedzial ze ma bialko i z niego korzysta.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
209
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
