Kosperek123
Czy wystarczy że będę zliczał dzienne makrosy ( codziennie jem co innego ), czy lepiej mieć ułożoną diete ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
44
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
4194
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
georgu
Ekspert
Szacuny
14691
Napisanych postów
53702
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
403242
Witaj,
Możesz korzystać z różnych produktów. Kluczowy jest bilans końcowy.
Możesz korzystać z różnych produktów. Kluczowy jest bilans końcowy.
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
44
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
4194
Dzięki za szybką odpowiedź ;)
...
anubis84
Ekspert
Szacuny
17740
Napisanych postów
133534
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467631
Dobrze aby były to tzw dobre kalorie np jak węgle to np lepiej z ryżu niż z jakiegoś wafelka
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
