...
Napisał(a)
No bo właściwie nie ma prawa chyba że już przy wtlaczaniu dostaje się do krwioobiegu
1
...
Napisał(a)
Nie byłem na treningu 5 dni, szkolenia, robota i jeszcze przeziębienie doszło i wyszło to powiem że wczoraj mnie taka depresja złapała ze wieczorem miałem takie dziwne myśli że kazał byś mi pójść do psychologa:)
...
Napisał(a)
Ogarnij sie to zapewne przesilenie wiosenne, przerwa w treningach czasami tez dobrze robi
1
Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie
...
Napisał(a)
Tak badania u mnie to podstawa inaczej libido leci do dołu. Dzisiaj już jest stanowczo lepiej i nie mam takiej zj**anej bani
...
Napisał(a)
AleksNa kaszel jest super sprawdzony sposob (dzieki Karpiowi) wystarczy aby igla ktora wbijasz nie byala zwilzona sokiem tylko byla sucha
Nabierajac sok wypuszczam powietrze majac nalozona igle do pobierania, nastepnie nakladam igle do wbijania i wbijam.
Zmieniony przez - Aleks w dniu 2017-03-27 11:23:05
Dokładnie, tym bardziej, że np igły Terumo, które moim zdaniem są najostrzejsze, mają mikro powłokę silikonową, która daje dobry poślizg i nie trzeba dawać tej przysłowiowej kropelki do spłynięcia.
Co do długości igieł to rzeczywiście, zależy to od BF ale i od wielkości mięsnia ( nie chodzi mi o partię ale po prostu o poziom zaawansowania) . Dla Aleksa, który pewnie ma już spore udziska 35 i 40 będzie ok. Dla mnie, osoby, który pewnie ma w ich obwodzie kilka cm mniej wystarcza spokojnie 25 i 32. Ja zaczynając kłucie wbijałem w uda 40 tką i nie mogłem chodzić 2-3 po strzale zawsze. Zmieniłem na 25 i było idealnie! teraz używam do ud 32 i też jest spoko.
Poza tym zawsze zostawiam w mięśniu po iniekcji igłę na 20-30 sekund a po wyjęciu dociskam delikatnie miejsce wacikiem jeszcze z 20 sekund. Jak biję wiecej niiż 2 ml, np 3 to po wtłoczeniu połowy soku robię przerwę na 10-15 sekund. Nie robią się wtedy takie gulałki,
Przed iniekcją intensywnie masuję dane miejsce (biję tylko w uda i pośladki) takim mocnym masażem reką zaciśnietą w pięść - wtedy mięsień jest bardzo mocno rozluźniony i wchodzi jak w masełko.
Każdy cykl, czy to długie, czy krótkie estry biję e2d zw względu na ilości kóre lecą, więc na iniekcje nie idzie mniej niż 2,5- 3 ml i odkąd stosuje te zasady zero PIP. Na mnie to działa :)
1
...
Napisał(a)
Ja uzywam tylko 7x40 poniewaz zauwazylem ze przy takiej igle nie mam nawet dyskomfortu a przy 25 mialem. 6x 30 tez gorzej znosilem. Nie ma na to refuly chyba.
1
...
Napisał(a)
Dobra metoda na kaszel to nie kaszleć %)
Jak czujesz ze zaczyna drapać w gardle to na maxa powstrzymujesz atak kaszlu
Jak już zakaszlesz to poleci
Jak czujesz ze zaczyna drapać w gardle to na maxa powstrzymujesz atak kaszlu
Jak już zakaszlesz to poleci
1
...
Napisał(a)
Idac ta droga na rozwolnienie nie wyprozniajmy sie Mozna zachowac spokoj, nie wpadac w panike i gleboko oddychac bez panicznego kaszlu ale calkiem nigdy mi sie nie udalo. Z reszta nawet przy wypuszczaniu powietrza jest takie drapanie i chemia w gardle ze nie idzie sie powstrzymac.
1
...
Napisał(a)
Wbiłem sporo lotek z trenem i kaszel złapał mnie może z 3 razy i to zawsze tuż po wyjęciu igły. Nawet jak trzymałem ją w mięsniu jeszcze te 20-30 sekund. Myślę, że to kwestia wbicia gdzieś blisko, lub przebicia naczynek krwionośnych. Nie przesadzajmy, nikt od tego nie umarł jeszcze a efekty trenowe zaj**iste :P Nie bądźmy pipki Chemiczny posmak w ustach po KAŻDYM strzale miałem tylko na testo base. Zawsze.
Poprzedni temat
Hcg , wyniki,odblok.
Następny temat
Wyniki badan
Polecane artykuły