Jesteś początkującym siłaczem ?? zajrzyj tutaj aby dowiedzieć się co i jak łykać !!

Dlaczego w tej ankiecie są środki niedozwolone ? takie jak efedryna, chyba nie o to chodzi żeby początkujący siłacz wylądował po miesiącu z arytmia serca lub innymi kłopotami z krążeniem :D

Dlaczego w tej ankiecie są środki niedozwolone takie jak efedryna ? Czy wśród młodych, początkujących adeptów siłowni nie powinno się promować naturalne budowanie mięśni a nie pójście na skróty na tych środkach ? Nie mam ogólnie nic do tych co biorą ale myślę, że początkujący powinnien zacząć naturalnie a nie odrazu wchodzić na cykle. Mam szacunek do tych ludzi którzy mieli takie "jaja" żeby dojść do czegoś naturalnie, wytrwale, dłużej, tyle miałem do powiedzenia dziękuje.

ciekawi mnie, czy można i na ile można bez jakiegokolwiek łykania

problem w tym, ze poruszajac sie po tematyce dzialu suplementy mamy do czynienia z produktami naturalnymi lub otrzymywanymi syntetycznie, jednak są to substancje powszechnie występujące w pokarmach, tylko w mniej skoncentrowanej ilosci