SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Vince Gironda

temat działu:

Z archiwum kulturystyki

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 67235

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 111 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4787
Może ma ktoś dietę Girondy podobno miał nietypowy sposób odżywiania jak na tamte czasy.
...
Napisał(a)
ASNF Moderator
Ekspert
Szacuny 4534 Napisanych postów 49226 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 524789
nie wiem ile w tym prawdy, ale sam twierdził, że jadł w bardzo nietypowy sposób

nie używał węgli wcale, tylko 2 posiłki dziennie, zależnie od pory wstawania albo śniadanie i kolacja, albo obiad i kolacja

1,5-funtowy (prawie 700g) stek do tego 6 całych jajek (robione na maśle) i warzywa taki zestaw 2 razy dziennie, do teo bardzo duzo wody

co 5 dni cheat day - jadł co chciał w dowolnych ilościach

Zmieniony przez - ASNF w dniu 2014-12-10 23:06:48
...
Napisał(a)
ASNF Moderator
Ekspert
Szacuny 4534 Napisanych postów 49226 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 524789








...
Napisał(a)
Possible Moderator
Ekspert
Szacuny 3553 Napisanych postów 21121 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 745893
...




...
Napisał(a)
ASNF Moderator
Ekspert
Szacuny 4534 Napisanych postów 49226 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 524789









Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-07-20 17:55:50
...
Napisał(a)
ASNF Moderator
Ekspert
Szacuny 4534 Napisanych postów 49226 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 524789
1947


...
Napisał(a)
Usunięty przez ASNF za pkt 5 regulaminu
ASNF Moderator
Ekspert
Szacuny 4534 Napisanych postów 49226 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 524789
...
Napisał(a)
ASNF Moderator
Ekspert
Szacuny 4534 Napisanych postów 49226 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 524789


...
Napisał(a)
ASNF Moderator
Ekspert
Szacuny 4534 Napisanych postów 49226 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 524789


...
Napisał(a)
ASNF Moderator
Ekspert
Szacuny 4534 Napisanych postów 49226 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 524789








Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

NASI DAWNI MISTRZOWIE-ANDRZEJ URBAŃSKI

Następny temat

SŁYNNI SIŁACZE-CYKLOP ("CYKLOPS") BIEŃKOWSKI

electro
Polecane artykuły