Anonim
posiłki o jakich wartościach odrzywczych najlepiej jadać z rana na mase
tj.ile węgli,białek,tłuszczów
wielkie dzięki z podpowiedzi!
tj.ile węgli,białek,tłuszczów
wielkie dzięki z podpowiedzi!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
zakrześ
Ekspert
Szacuny
164
Napisanych postów
12853
Wiek
36 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
43234
z rana więcej węgli z 30g białla lae wszystko zaeży od twojego zapotrzebowania polecam owsianke na mleku
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
Napisał(a)
Eska
Znawca
Szacuny
44
Napisanych postów
2585
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
17421
owsianka na mleku jest dobra tylko dodaj do tego troszke chleba z twarogiem chudym albo wedlina chuda zeby bylo jakies bialeczko jeszcze. Albo dodaj troche odzywki bialkowej jak nie masz czasu z rana na za duze przygotowania
!-=PEACE, LOVE & TOLERANCE=- !
...
Napisał(a)
e-lite
Moderator
Ekspert
Szacuny
3617
Napisanych postów
36543
Wiek
42 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
260914
80ww (IG ~75) 20t (nienasycone) 20b -> high ww
