Barki a wzrost

Słyszłem jak zaczynałem ćwiczyć ( czyli czerwiec 2003 ) że od ćwiczenia barków sie przestaje rosnąć i ten proces jest hamowany. Czy to prawda ?? Bo chce ćwiczyć barki a zbyt wysoki to nie jestem i nie wiem co mam robić. Pomóżcie !!

bzdura :)

nie od cwiczen barkow ale cwiczen ze zła techniką

Mam wiadomość. Byłem z tym pytaniem u lekarza. Powiedział mi że ćwiczenie barków nieodwracalnie zahamowuje wzrost. Jest to potwierdzone naukowo !!. Mimo wszystko dzięki za odpowiedzi.

no to fajny lekarz.

Fajny nie fajny dobrze że prawde mówi

oto chodzi ze moowi prawde ale ukrywa jej czesc. iwesz nawet unoszewnie sztanigi na biceps moze spowodowac zahamowanie wzrostu.
a na barki czego sie mozesz bac glowonie to wyciskanie ono obciaza kregoslup trszku
ale jesli bedziesz obil 15-12 powt przysaidoow martwycha ciagoo, wyciskan na barki nie ma obawy NO I teCHNIKA 100%

Proponuje zrezygnować z usług tego lekarza

Ehehe ten lekaez to mój ojciec

heheh , no to będziesz uprawiał szachy :P

witam
chcialbym powiedziec ze denerwuje mnie takie podejście.
Skoro jego ojciec jest lekarzem to widocznie skończył studia i sie na tym zna, napewno bardziej niż niektorzy eksperci toteż jak nie wiecie za duzo na dany temat mysle ze lepiej nie doradzać.
zdrowka zycze
elo