...
Napisał(a)
warezzNo jak ja mam 118kg i widze to ty musisz byc dobrze ulany
Mialem 120kg teraz jestem po 3 chorobach i tylko 113kg i lekki off od treningu wiec moze i sie wykrzywie. Zalezy tez jaki wzrost masz? Choc w sumie to kwestia rozciagania chyba :)
...
Napisał(a)
warezzEj wy serio nie potraficie sie tak przekrecic zeby wbic sobie sami w dupe? Juz kolejny raz widze ze ludzie pisza ze maja trudnosci
biłem kilka razy ale ze dwa razy jak mnie skurcz w plecach złapał to nie praktykuje już tego
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
warezzNo ja mam 197cm. Zaden ze mnie mistrz jogi raczej
Ze mnie tym bardziej bo mam 175cm i wlasnie te skurcze o których pisze Łodzianin to jedna z przyczyn, a dwa waga no nie oszukujmy sie przy wzroscie Hobbita to jest wyczyn :) Teraz byłem sie kluć i cycek mi przeszkadza zebym w pelni zobaczył lotke :)
...
Napisał(a)
To troche więcej ruchu , poprawa mobilności a nie tylko przerzucanie żelastwa
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
flex1976To troche więcej ruchu , poprawa mobilności a nie tylko przerzucanie żelastwa
Bieganie w masce treningowej, zapasy, kick-boxing tez sie liczą?
Dobra to nie temat o tym. Wróce do formy lada dzien to zakładam dziennik wtedy bedziemy mogli na spokojnie bez spamu pogadać tam :)
...
Napisał(a)
Masazysta raz w tyg to zaliczam jako moja aktywnosc poza silowniana
BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!
...
Napisał(a)
Dziekuje wszystkim za odpowiedz ;) wyglada na to ze nic mi nie bedzie ;)
...
Napisał(a)
Juz nie jeden tak myslal...
BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!
Polecane artykuły