Tycie na reduckji

Wiam, czy jest mozliwym ze waga idzie w gore na reduckji? Ostatnio wazylem 75 kg a wczoraj wazac sie na silowni bylo 77 kg. Dodam ze zaczelem dopiero przygode z silownia a obwody w brzuchu ida w dol, przynajmniej tak mi sie wydaje, gdyz mialem na poczatku 93 cm a wczoraj jak mierzylem to bylo 89 cm. Jest to spowodowane przyrostem miesni po treningu silowym czy jednak nie redukuje tluszczu?

nie sugeruj się wagą, w krótkim odstępie czasu oraz przede wszystkim gdzieś tam w środku dnia. jak zauważyłeś pas poszedł w dół = redukujesz skutecznie
pomiary wagi, jak i całego ciała centymetrem rób zawsze raz na tydzień, of kors w ten sam dzień, rano na czczo.

Jak spadają pomiary, to wszystko jest jak należy, sugeruj się nimi, nie cyferkami na wadze.
Jeżeli ważysz się o różnych porach dnia, w dodatku po siłowni jak mniemam w ciuchach, to wahania masy ciała zawsze będą występować.