...
Napisał(a)
tak jak w temacie mam przepukline od skalpera uciekam do sie boje zaczolem chodzic na basen i chce wrucic na silke ale robic wiecej cardio .mial ktos taki przypadek
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
bylem jestem kwalifikowany na zabieg ale chce to ominac lub odlozyc.chce isc na basen i wrocic na silke ale juz pod kontem cardio bo chce zrzucic z wagi a mam 108kg
...
Napisał(a)
Ortopeda rozumiem sugerował operację i skierował do neurochirurga , co powiedział fizjoterapeuta oraz czy korzystałeś z terapii manualnej podczas wizyty u niego?
...
Napisał(a)
Chce zacząć coś robic z plecami tylko nie wiem jakich ćwiczeń mam unikać a jakie przyniosą mi ulgę .od roku boli mnie codziennie tak ze juz przyzwyczaiłem sie do tego bólu
...
Napisał(a)
Także mam problem z dyskiem L5-S1. Jeżeli chodzi o ćwiczenia, to na pewno odpadają ruchy, w których następuje obciążenie kręgosłupa pionowe (skakanie, bieganie) oraz wszystkie ćwiczenia, które wykonywane są w pochyleniu. Takie zalecenia dostałem od swojego fizjoterapeuty, jednakże nie miałem przepukliny, a wypuklinę z bocznym skrzywieniem miednicy. Najlepiej udać się do fizjoterapeuty na konsultacje, może podejmie się leczenia terapią manualną.
"Go Train, or go Home"
...
Napisał(a)
Spoko Daryl to osteopata o niesamowitej wiedzy i umiejętnościach miałem przyjemność bezpośredniego uczenia się od niego. Powodzenia.
Polecane artykuły