Anonim
Czy rekompozycja działa? No jestem idealnym kandydatem do tej metody, ale mam pewne pytania. Co do diety - ma być na zero czy na delikatny minus? A i czy jeżeli się decyduje na trening siłowy i aerobowy jednocześnie to czy dobre będzie np. 3x na tydz siłownia i 2x na tydz aeroby (bieganie)?
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52132
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
popuri
Ekspert
Szacuny
3501
Napisanych postów
31015
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
294323
działa, lecz jest dosyć trudna w realizacja. Tutaj najlepiej sprawdza się dieta rotacyjna
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
30
Wiek
30 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
2964
Mógłbyś rozwinąć "trudna w realizacji"? Też jestem zainteresowany rekompozycją
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
