Czy zwiększyć kcal

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

Ilość wyświetleń tematu: 364

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Mam nadwyżkę kaloryczną około 300/500kcal. Waga i wymiary stoją w miejscu lecz siła rośnie.
Warto zwiększyć dzienną podaż kcal, czy nie warto ponieważ może to pójść w złą stronę?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3036 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349869

A od jakiego czasu stoi Ci ta masa i pomiary? Mięśnie od tak sobie z tygodnia na tydzień znacząco nie urosną.

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

dieta. za dużo jedzenia

Następny temat

spalacz tłusczu

Polecane artykuły

Czy zwiększyć kcal

Szybkie pytania bez logowania

dieta. za dużo jedzenia

spalacz tłusczu

6 najważniejszych suplementów po treningu

Białko dla sportowców

Izolat białka to za mało? Wybierze Hydrolizat Quamtrax - Hydrolyzed Whey

Pumpkin Seed - dla zdrowia mężczyzny i nie tylko