SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przedłużenie cyklu

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1004

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

29

Waga

100

Wzrost

180

Obwód ramienia

46

Obwód klatki

nie wiem

Obwód uda

64

Obwód talii

93

Staż na siłowni

4 lata z przerwami,

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

6 posiłków w każdym białko + suplement białkowy

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

1: susta, meta, wino 2: susta, meta, deca

Opisz swój plan treningowy

trening na mase split 4x w tyg + 20 min aerobów

Cel cyklu

masa, siła

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

susta, deca, meta 2 lata temu

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

ok 20%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

do tycia

Stan zdrowia

bdb

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

do porostu

PPM (podstawowa przemiana materii)

nie znam

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

nie robie maksów, klata 140, martwy 180, 180
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 51 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 645
Witam mam do was pytanie jestem na cyklu 1-6 metka 20mg ed i 1-14 250 mg cypio e3d i dokupiłem propa żeby nim wykończyć do 16 tyg. Obecnie 7 tydzień leci od poniedziałku daję HCG i dokładam metke 30 mg ed. Ostatnio pomyślałem żeby wydłużyć cykl i dołożyć deki jak wtedy powinno to wyglądać do kiedy dać testa i od kiedy włączyć deke? Jest sens czy następny cykl lepiej zaplanować. Środki z PRL.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21812 Napisanych postów 71372 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 576080
Możesz od razu dostawić. Poleć +10-12tyg łącznie z cypkiem. Później możesz zmienić na propa. Dawka 400-500mg/week będzie odpowiednia.
1

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 51 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 645
Poprzednie cykle były planowane a ten spontaniczny bo zamiast odrazu zaplanować i kupic co trzeba to tak wymyślam a efekty lepsze niz na poprzednich cyklach
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 51 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 645
czyli deke dostawić odrazu 400 mg week a cypka zwiększac wtedy żeby dostosować do deki? a na koniec ile cyklu ile dłużej teścia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
2 tyg dłużej niż deka.


Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2016-10-21 22:38:15
1

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 51 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 645
aha czyli deke razem z cypio na 10 tyg i prop na zejście? A zwiększać cypio do tych 400mg deki bo wychodzi 500 mg teścia na 400 mg deki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51595 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jak będziesz schodził propem a nie cypkiem, to nie 2 tygodnie dłużej test miż deka, tylko w przypadku propa ze 4 tygodnie.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 51 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 645
ok dzięki jeszcze pytanie o HCG, mam pregnyl i daje 1000 e3d teraz w 7 tygodniu w 14 tez dam a jak na koniec z HCG?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3811 Napisanych postów 18513 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205872
Na koniec 4-6 x 2500 jm przed clomidem i nolva
1

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 51 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 645
a kiedy zacząć w czasie propa czy 2 dni po ostatnim propie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3811 Napisanych postów 18513 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205872
2 dni po propie bedzie ok

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Badania po cyklu meta susta

Następny temat

Przygotowania do pct

forma lato