mikkis
1. WIEK: 21
2. WAGA: 90
3. WZROST: 190
4. WYMIARY:
-biceps: -
-klatka: -
-udo: -
-talia: -
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata
6. DIETA:
-białko: 180g
-węglowodany: 490g
-tłuszcz: 55-60g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle , obydwa prop solo 12 tyg w dawkach nie przekraczajacych 100mg e2d
8. TRENING: split 6x w tyg
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop solo 1-12 75mg e2d , 4 msc
11. POZIOM BF%: 10-12 %
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: głowa bójna , plecy tez :X
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 3200 kcal
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 115
-martwy ciąg: 170
-przysiad:100 (bez pr'ów , hipertfrofia)
PYTANIE:
Witam . Od pazdziernika planuje taki cykl masowy :
1-16 test prop 150 mg e2d
6-14 npp 100 mg e2d
6-16 cabaser 1/2 tabs/week
6 tyg 5 tys jednostek HCG na 3 strzaly
12 tyg 5 tys jednsotek HCG na 3 strzaly . Zależnie od tego jak bede sie czuł , bedzie odblok 15 tys jednsotek HCG 3 dni po ostatnim propie a potem combo tamox/nolva po tabsie dziennie lub poleci mostek , albo przejde płynnie w redukcje i dopiero odlbok .
Czy taki cykl jest si jak na 3 i czy rozpiska gra , czy moze cos zmienic ?Dzieki i pozdrawiam sztywniutko .
Zmieniony przez - mikkis w dniu 2016-09-19 22:13:38
2. WAGA: 90
3. WZROST: 190
4. WYMIARY:
-biceps: -
-klatka: -
-udo: -
-talia: -
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata
6. DIETA:
-białko: 180g
-węglowodany: 490g
-tłuszcz: 55-60g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle , obydwa prop solo 12 tyg w dawkach nie przekraczajacych 100mg e2d
8. TRENING: split 6x w tyg
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop solo 1-12 75mg e2d , 4 msc
11. POZIOM BF%: 10-12 %
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: głowa bójna , plecy tez :X
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 3200 kcal
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 115
-martwy ciąg: 170
-przysiad:100 (bez pr'ów , hipertfrofia)
PYTANIE:
Witam . Od pazdziernika planuje taki cykl masowy :
1-16 test prop 150 mg e2d
6-14 npp 100 mg e2d
6-16 cabaser 1/2 tabs/week
6 tyg 5 tys jednostek HCG na 3 strzaly
12 tyg 5 tys jednsotek HCG na 3 strzaly . Zależnie od tego jak bede sie czuł , bedzie odblok 15 tys jednsotek HCG 3 dni po ostatnim propie a potem combo tamox/nolva po tabsie dziennie lub poleci mostek , albo przejde płynnie w redukcje i dopiero odlbok .
Czy taki cykl jest si jak na 3 i czy rozpiska gra , czy moze cos zmienic ?Dzieki i pozdrawiam sztywniutko .
Zmieniony przez - mikkis w dniu 2016-09-19 22:13:38
Krzysztof Piekarz
Aleks
krzykacz
