___JAK NAJLEPIEJ W SIEBIE ZAINWESTOWAĆ___?

ja 5 kilo przytyłem po kreatynie , wziąłem ja po 2 miechach treningach.

jagnik

Brasillian Jiu-Jitsu...

niechodzi mi oto ze czym pozniej wezmiesz tym wiecej przytyjesz tylko o to ze na poczatku i bez kreatyny sa niezle przyrosty.

Najpier przeczytaj dwa razy potem pomys 5 razy a nakoniec siw wypowiedz

Bez urazy to tylko zart :)

wiec MISIORZ - ja tak jak ty jestem poczatkujacy i wprawdzie ja rozpoczolem te batali o to JAK NAJLEPIEJ W SIEBIE ZAINWESTOWAC - ale jak wiedze nie tylko ja mam takie klopoty. Kolesie mi mowili ze KREATYNA na poczatek i jakas odzywka jest najlepsza , no ale tu widze inne tentego..... wiec powiem Ci tak - NIE PATRZ NA INNCYH ROB TAK JAK UWAZASZ - najwyzej stracimy troszke kasy ale moze bedziemy z siebie dumni ze cos w nas sie ruszylo - tak wiec MISIORZ DO DZIELA >

Z POWAZANIEM HORUS_20

horus,podstawa jest dieta a nie suplementy!mowisz ze jestes poczatkujacy,twoj profil nie jest rewelacyjny(moj zreszta tez ) moim zdaniem powinienes skupic sie przede wszystkim na diecie,dlatego polecam ci serwatke(co do firm to juz ci pisalem)a nie kreatyne.nie chodzi o to ze lepiej zadziala pozniej niz wczesniej.chodzi o to ze narazie sama dieta da ci wystarczajace przyrosty.pierwszy cykl z kreatyna daje najlepsze efekty wiec lepiej po nia siegnac wtedy gdy zobaczysz ze sama dieta i odzywki nie dala ci juz zadowalajacych efektow.ja na samej diecie zrobilem w 3 miechy 12kilo!

Jak masz 700 zeta to bierz co napisalem i jeszcze ci reszta zostanie

Pozdrawiam
Trening i wiara zrobia ze mnie cara
Old statistics LPA^3498**LWA^545

jeju jeju ale wam sie w glowie pokrecilo
1. Dla jednych dwa lata bez 2 miechow to poczatkujacy dla innych sredniozaawansowany
2. Tematem bylo jak wydac 200 zeta zeby byly najlepsze efekty
3. Kreatyna jest dobra i na pierwszy i na drugi i na ostatni raz niezaleznie od stazu (ja jednbak uwazam po swoich doswiadczeniach ze w 1 roku cwiczeni i bez jakiejs wymyslenj diety efekty sa no chuba ze ktos sie glodzi i ic nie jada)
4. Wydaje mi sie ze duzo lepszego zestawu na jakiegos miech za taka kase nieda sie wycisnac niz ja podalem a jezeli ktos uwaza inaczej to niech napisze bo poto zostal ten artykul napisany aby to ustalic

Z pozdrowieniami
Misiosz a nie Misiorz

na poczatku przepraszam MISIOSZA za przejezyczenie i mam kolejne pytanko do PITOSA!!! - ZROBILES NA DIECIE 12KG - daj mi przepis na nia a beda Cie wyslawialy ludy swiata - czyzby DIETA cud (ale na wzrosta masy) ???? zobaczymy !

z pozdrowieniami od redakcji FLEXA - HORUS_20 ) hehe