Anonim
. WIEK: 21
2. WAGA: 78 kg (niski bf)
3. WZROST: 170cm
4. WYMIARY:
-biceps: 41,5
-klatka:115
-udo: 62
-talia: 74
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko: 2g na kg masy
-węglowodany: 4/5
-tłuszcz: 2
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilka krótkich , jeden długi , pojedyncze : meta, deka+tesc dlugo , tren plus prop , półroczny - deca susta masteron prop tren wino
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: masa mięśniowa najlepiej czysta .
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 tygodnie , plan na cykl za 3/4 miesiące , poprzedni leciał od lutego do teraz .
11. POZIOM BF%: aktualnie 12/15
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): cos koło 2800/3000
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 170
-martwy ciąg: nie robie bol pleców
-przysiad: bol pleców .
Witam proszę cykl do oceny i tez kiedy mam
Zacząc skoro leciałem od lutego na paru środkach do teraz.
Metanabol eod 40mg 1-4 tyg
Deca krótka apteczna ( proszę o dorady , pierwszy raz krótka) ampułki po 25mg . 50-100mg e3d 4-9 tyg ???
Propionat 4-14 tyg . E2d 100-120mg
Oxandrolone 9-13 tyg eod 40/50mg
Ostatni tydzień prop o odblok , 2 hcg i clom plus cos do tego ? Tamox ?
Czy lepiej do Mietka z początku dorzucić od razu propa czy dopiero od deki zaczynać ?
Pytanie juz troche z wyższej półki , jakie porady gdybym dorzucił do tego hgh 2 j dziennie dobrego hgh . Środki ilości i częstotliwości są okej ? Czy to zmienia postać rzeczy . Z Góry dzięki wielkie .
2. WAGA: 78 kg (niski bf)
3. WZROST: 170cm
4. WYMIARY:
-biceps: 41,5
-klatka:115
-udo: 62
-talia: 74
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko: 2g na kg masy
-węglowodany: 4/5
-tłuszcz: 2
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilka krótkich , jeden długi , pojedyncze : meta, deka+tesc dlugo , tren plus prop , półroczny - deca susta masteron prop tren wino
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: masa mięśniowa najlepiej czysta .
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 tygodnie , plan na cykl za 3/4 miesiące , poprzedni leciał od lutego do teraz .
11. POZIOM BF%: aktualnie 12/15
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): cos koło 2800/3000
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 170
-martwy ciąg: nie robie bol pleców
-przysiad: bol pleców .
Witam proszę cykl do oceny i tez kiedy mam
Zacząc skoro leciałem od lutego na paru środkach do teraz.
Metanabol eod 40mg 1-4 tyg
Deca krótka apteczna ( proszę o dorady , pierwszy raz krótka) ampułki po 25mg . 50-100mg e3d 4-9 tyg ???
Propionat 4-14 tyg . E2d 100-120mg
Oxandrolone 9-13 tyg eod 40/50mg
Ostatni tydzień prop o odblok , 2 hcg i clom plus cos do tego ? Tamox ?
Czy lepiej do Mietka z początku dorzucić od razu propa czy dopiero od deki zaczynać ?
Pytanie juz troche z wyższej półki , jakie porady gdybym dorzucił do tego hgh 2 j dziennie dobrego hgh . Środki ilości i częstotliwości są okej ? Czy to zmienia postać rzeczy . Z Góry dzięki wielkie .
Krzysztof Piekarz
wnc1964
krzykacz
lodzianin1
snara
