SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Ćwiczenia dla początkującego 14-latka, który chce lekko przybrać na masie mięśniowej.

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 2669

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4044 Napisanych postów 45462 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349950
Quelto
Z tymi talerzami - Wiem doskonale, ale no niestety warunki jakimi dysponuje na ten moment nie pozwalają mi, wiec posluchalem rady kolegi i po prostu podstawilem inne ciezarki zeby nie była tak nisko ta sztanga.


Teraz dopiero zauważyłem. W takim razie jest ok.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Nietypowy problem

Następny temat

Start z treningiem

Shoty
Polecane artykuły