Ból z tyłu uda.

Cześć wszystkim.
Mam problem z bólem w udzie i nie wiem czy należy iść z tym do lekarza czy raczej to nic poważnego. Wiem, że lekarz będzie mógł najlepiej mnie zdiagnozować jednak postanowiłem wcześniej poradzić się na forum. Jestem totalnie początkujący jeśli chodzi o trening na siłowni. Ćwiczyłem przez 2 miesiące crossfit i tam liznąłem trochę techniki jeśli chodzi o przysiad i martwy ciąg. Ostatnio będąc na siłowni robiłem przysiady ze sztangą na plechach a następnego dnia zrobiłem martwy ciąg. Prawie na pewno przesadziłem z obciążeniem przy martwym ciągu i raczej robiłem coś źle bo następnego dnia czułem tylko nogi, bólu w mięśniach pleców nie było. Dzień po treningu wszystko było w porządku, zwykły ból mięśni. Następnego dnia gdy ból z przodu ud i innych częściach ciała zaczął maleć to z tyłu ud przeciwni wzrastał, szczególnie w lewym. W tym momencie nie jestem w stanie schylić się żeby zawiązać buta. Zastanawia mnie fakt, że ból pojawił się dopiero dwa dni po treningu, czy to może być naciągnięcie czy raczej coś innego?

Ciężko stwierdzić, ale to rzeczywiście może być jakieś naciągnięcie lub poprostu domsy, które występują 'z opóźnieniem'

A czy domsy mogą wiązać się z tak silnym bólem, że uniemożliwiają wykonanie normalnego ruchu nogą. Mam wrażenie, że mięsień jest mocno przykurczony.

Ja nie czuję twojego bólu Obolałość może rzeczywiście być bardzo duża jak się przesadzi

Ok, dzięki za odpowiedź ;) Wstrzymam się na razie z lekarzem i odczekam kilka dni.

Spróbuj coś podziałać. Jeśli mówisz, że mięsień jest przykórczony, to rozciąganie, masaż, rolowanie, prysznic ciepła/zimna, jacuzzi to wszystko na pewno sprawi że obolałość zejdzie szybciej

Dokladnie - jakies masaze itd.

Mi często zakwasy na nogach wychodzą po 2och dniach