Jaki sport przy dyskopatii i problemach z kolanem

Od kilku lat nie uprawiam żadnego sportu, bo mam problemy z kręgosłupem - wielopoziomowa dyskopatia. Mam też problem z kolanem - torbiel i pękniętą chrząstkę. Basen mnie już nie kręci, mam dosyć pływania jak szprotka. Jest jakaś aktywność sportowa, która nie będzie mi szkodziła? Najlepiej sport zespołowy.

Wiesz o ile dyskopatia jest poważna i objawia się bólem to jedyna osoba jaka jest kompetentna do udzielania rad to lekarz. Nikt inny nie powinien doradzać nie znając opinii lekarza.

To prawda, udaj się do ortopedy sportowego/fizjoterapeuty i ustal co możesz, a czego nie. Zazwyczaj na problemy z kręgosłupem ruch jest wręcz zalecany (oczywiście z uwzględnieniem zasad związanych z naszą dysfunkcją), chyba że jakiś skrajny przypadek. Poza tym dyskopatia to raczej bardzo ogólne pojęcie, więc lekarz musi ocenić indywidualnie jak się ma kręgosłup i co może mu szkodzić, a co pomoże. Także jeśli poważnie myślisz o jakimś sporcie i chcesz być bezpieczny - marsz do lekarza.

Pytam, bo mam złe doświadczenia z ortopedą, neurologiem i neurochirurgiem, którzy postawili na mnie krzyżyk. Pytam tu, bo wiem, że są tu praktycy a nie teoretycy. Tu są ludzie, którzy chcą innym pomóc analizując choćby trochę sytuację. Moi lekarze patrzą na jednostkę chorobową i zakazują.

Może w takim razie polecicie dobrego fizjoterapeutę w Poznaniu lub okolicach?


Zmieniony przez - almost_judoka w dniu 2016-06-28 12:18:11

Ja akurat jestem z Wrocławia, więc nie polecę. Na pewno mogę powiedzieć, że nikt rozsądny tutaj na forumnie będzie Ci dawał porady sprzeczne z zaleceniami lekarzy.

Ale to prawda, że lekarze są różni i różnie się specjalizują i jeden ortopeda lepiej się zna na dyskopatii i sporcie a inny na czym innym, więc jeśli chcesz, możesz zasięgnąć nowej porady LEKARZA (sam jak szukałem ortopedy, to wysyłałem zapytania do różnych i otrzymywałem nawet odpowiedzi, że dany ortopeda, w ogóle się dyskopatią nie zajmuje).

Ja mojego lekarza znalazłem w necie - guglałem "ortopeda sportowy" "lekarz sportowy" itd,. aż znalazłem lekarza ortopedę, który zajmuje się m.in. kwalifikacją do sportu (wszelkiego rodzaju) po urazach/przy dysfunkcjach kręgosłupa i innych.

Wejdź sobie na pierwsze lepsze forum dla fizjoterapeutów i na pewno kogoś Ci polecą godnego uwagi. Niestety ale to jest sporo szukania dobrego lekarza, który się podejmie sensownego doradzania a nie powie tylko nie i koniec.

Poszukałem minutę i już znalazłem w Poznaniu przychodnię sportową, gdzie między innymi kwalifikują do sportów, w tym w związku z problemami ortopedycznymi. I z tego co widzę, to nawet na NFZ. Nie będę reklamował, znajdziesz bez problemu:)a jak nie tam, to na pewno w takim mieście jak Poznań są też inni specjaliści

Znalazłem też. Może rzeczywiście to jest droga. Dzięki panowie.