Proszę o ocenę

No właśnie o to mi chodziło czy w ogóle mix da mi wymiernie lepsze efekty niż zwykły koncentrat. Aha ok czyli skoro to minimalne różnice to zostanę przy samym koncentracie :)

koncentrat jest najbardziej uniwersalny, w sumie miks podany w formie plynnej rowniez bedzie dosc podobny do wpc.
tak samo kwestia kazeiny micellarnej a wapnia, ktory to ponoc kinetyke ma podobna do wpc

Aha ok dzięki za podpowiedzi, czyli zostaję tak jak do tej pory przy samym koncentracie.

ja preferuje wlasnie wpc, raz ze jest nieco tansze od innych frakcji, dwa, ze faktycznie niezaleznie czy chcesz wypic po treningu, czy na noc, w ciagu dnia, nie ma to znaczenia:)
dodajesz wtedy inne dodatki jak chocby porcje wegli czy wegle+fat i masz posilek jak sie patrzy:)

tym bardziej, ze bialo koniec koncow podane w formie plynnej i tak bedzie juz nieco szybiej trawione niz stale kesy rozdrabniane przez nasze zeby:)

Efektów nie odczujesz stosując miksa czy wpc, jedynie jakbyś miał problemy z tolerowaniem laktozy to wpi wph by było lepszym wyjściem od wpc

Martwi mnie tylko że w tym koncentracie ALLNUTRITION - Whey Protein jest tylko 21 g białka w porcji :/ Stosunkowo mało jak na odżywkę zaraz po treningu (mam takie wrażenie). Nie wiem czy słuszne.

Roznica 2-3 gram w porcji coś ci robi tak szczerze ;p? w ciagu godziny połtora po treningu i tak zapewne zjesz pełnowartosciowy posiłek wiec nie przejmowałbym się aż tak przyjęciem duzej ilosci protein bezposrednio po treningu :).

No to też racja :)
Zastanawiałem sie nad tym białkiem też:
https://sklep.sfd.pl/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html#wartosci
ale kurde chyba ALLNUTRITION jest pewniejsze

Wzięło mnie na poszukiwania jak najlepszej odżywki białkowej w cenie do 60 zł za 900g i dlatego tak drążę temat nie chcę brać czegoś co jest "przepłacone" np

ALLNUTRITION jest marką SFD jak się nie myle. Jesli tak prosze o wyprowadzenie z błedu. Jezeli jest jak mowie to nwm jaka roznica bedzie pomiedzy SFD a ALL ;p. Osobiscie biore to białeczko z SFD i mi pasuje smakowo. Uzywam tylko do płatków rano a po treningu daje izolat który i tak sie konczy wiec bede dawać to z sfd albo wcale ;p.
Co do samego składu odzywek to pomijając makroskładnikiki mozesz je porównac pod względem składu na dodatki do zywnosci typu E i zobaczyć który wypadnie lepiej ;p