Proporcje ciała do oceny

Witam . Panowie mam taki problem , coś mi nie pasuje z moją sylwetką , nie jestem zadowolony ze swoich proporcji , widziałem dużo chudszych kolegów ode mnie , którzy prezentowali się sylwetką dużo lepiej mimo większego bf lub mniejszych mięśni bo wyglądali jakoś bardziej proporcjonalnie . Cięzko mi siebie samego ocenić dlatego proszę o porady co powinienem wrzucić w priorytet ale nabrać lepszych proporcji . Ponizej wrzucam zdjecia i prosze o propozycje . Moim zdaniem jestem jakby zbyt zbity w prostokąt . Ja bym obdstawiał jako priorytet : czworoboczny grzbietu ( kaptury ) , górna częśc klatki za mała w porównaniu ze środkiem który jest odstający za bardzo to widać z boku , dół klatki ? szerokośc klatki chyba jest ok , jak się bardziej poszerzę to chyba jeszcze pogorszę proporcje sylwetki , za małe barki przednie i boczne ? ogólnie małe ramiona , wydaję mi się ze gdyby sam biceps był większy to już by było o niebo lepiej bo mam wrażenie jakbym miał za małe ramiona do klatki i pleców . Może od przodu tego nie widać ale plecy mam naprawdę szerokie i grube aż boje się je bardziej masować . Proszę o fachową ocene

Na 3 zdjęciu widać fajnie jak biceps jest zbyt mały do reszty ciała szczególnie do klatki , Na zdjeciu nr 4 w koszulce ewidentnie widać że cały srodek jest zbyt duży do ramion , nawet rękawki odstają . Nikt nic nie odpowie???


Zmieniony przez - nemopl90 w dniu 2016-05-31 08:48:33

cos z twarza jest nie tak..... jakis taki niewyrazny jestes....

Zawsze jakaś partia jest gorsza i staramy się nad nią bardziej pracować(myślę ,że większość tak ma), w moim przypadku jest to klata.Ale Ty wyglądasz dobrze jak dla mnie i ja tam jakieś dysproporcji nie widzę, wmawiasz sobie, że tak jest :P

Chociaż na tym 3 zdjęciu faktycznie jak się dłużej przyjrzeć to można się nad tym zastanowić, ale na 1 i 2 wygląda to normalnie, może dlatego, że prawa łapa mniejsza ?


Zmieniony przez - mastif3214 w dniu 2016-06-02 11:42:22

Ciężko ocenić sensowniej proporcje na podstawie takich zdjęć. Poproś kogoś żeby ci zrobił zdjęcia i nie bądź spodenkach do kolan :) Na pierwszy rzut oka proporcje wyglądają ok, ale j/w zdjęcia kiepskiej jakości, robione w lustrze i dół sylwetki ledwo widoczny. Ja nie jestem ekspertem w ocenianiu sylwetek, ale takie moje zdanie.

Dzięki za odpowiedzi. Porobie wymiary i porównam z tabelami proporcji mniej więcej, klata to mój mocny punkt ale łapki słabe. Rzeczywiście prawa rękę mam słabsza. Narazie ćwiczę całe ciało dalej, zrzuce później trochę bf i mam nadzieję że będzie ok