strixey
Witam. Jestem hardgainerem i mam pytanie czy ten produkt opłaca się pić w jakiś innych porach czy tylko po treningu (ze względu na cukier jako uzupełnienie gliko, oraz nieco BCAA) czy może między posiłkami może wpaść? Chodzi o
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
57
Wiek
25 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
546
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
blue_hope
Ekspert
Szacuny
3111
Napisanych postów
15808
Wiek
38 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
146709
TO białko to koło krowy nie stało 
Od czasu do czasu możesz wrzucić, ale to najlepszy produkt nie jest.
Od czasu do czasu możesz wrzucić, ale to najlepszy produkt nie jest.W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
57
Wiek
25 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
546
Spoko dzięki za odpowiedź.
1
...
Gats 2
Ekspert
Szacuny
1027
Napisanych postów
5463
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
137717
Jak jesteś hardgainerem to wal węglowodany a nie produkty białkowe, ile masz w tym jogurcie cukrów, 9 g/100g? W jednym bananie masz więcej węgli
,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".
...
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17767
Napisanych postów
133525
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467603
Od biedy można wypić ale wolałbym chyba już mus owocowy sobie wypić.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
57
Wiek
25 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
546
Węgle jako ryż, naleśniki pełnoziarniste pszenne, bułki graham.
...
dudee
Ekspert
Szacuny
1665
Napisanych postów
27216
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
516400
Masz 14 lat?
Jeżeli tak to restrykcyjna dieta odpada.
Jeżeli tak to restrykcyjna dieta odpada.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
57
Wiek
25 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
546
Dlaczego xD Nie będę miał lepszych efektów?
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17767
Napisanych postów
133525
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467603
bo się jeszcze rozwijasz, organizm musi wszystkiego dostawać.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
57
Wiek
25 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
546
Normalnie dieta wygląda 90% czysta 10% luzu to u mniejsze jak powinno być? 70 30 może 60 40?
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17767
Napisanych postów
133525
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467603
Chodzi o to by to co jesz było zdrowe a nie liczone skrupulatnie co do grama lub wprowadzanie restrykcji kalorycznych
2
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
