Czy ma to znaczenie? Bo zawsze 3 razy w tygodniu wychodzi.
Czy ma to znaczenie? Bo zawsze 3 razy w tygodniu wychodzi.
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźMODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
georguWiadome, ze czasem trening trzeba przelozyc, bo w pracy trzeba bylo zostac dluzej, bo partnerka sie rozchorowala, bo to bo tamto... Samo zycie
Moja w zimę choruje co dwa miesiące. To mam robić wtedy tydzień regeneracyjny ?
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
ronie220georguWiadome, ze czasem trening trzeba przelozyc, bo w pracy trzeba bylo zostac dluzej, bo partnerka sie rozchorowala, bo to bo tamto... Samo zycie
Moja w zimę choruje co dwa miesiące. To mam robić wtedy tydzień regeneracyjny ?
Ciesz sie, ze nie choruje co tydzien, bym Ci kazal co tydzien robic tydzien regeneracyjny
Ale wiadomix, zalezy co tam sie wydarzy...
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
styk8Witam czy ma znaczenie kolejność chodzenia na siłownię, np. Raz poniedziałek środa piątek,raz poniedziałek czwartek sobota, albo wtorek czwartek sobota,lub poniedziałek środa sobota itp.
Czy ma to znaczenie? Bo zawsze 3 razy w tygodniu wychodzi.
Nie ma znaczenia trenuj tak żeby Tobie było wygodniej i żebyś jak najmniej opuszczał treningów.
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Przekładanie treningów to normalne, chodzi o to, żebyś robił tą mądrze.
Mały offtop.
georguWiadome, ze czasem trening trzeba przelozyc, bo w pracy trzeba bylo zostac dluzej, bo partnerka sie rozchorowala, bo to bo tamto... Samo zycie
Na godzinkę zawsze można wyskoczyć powalczyć z żelastwem....
Zmieniony przez - dudee w dniu 2016-05-24 11:14:00