jasonstatham 81
Fajne 
...
Ekspert
Szacuny
94
Napisanych postów
691
Wiek
45 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
10132
...
gregorterm
Moderator
Ekspert
Szacuny
759
Napisanych postów
16172
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
292870
jasonstatham 81 może jeden z nich trafi do Twoich rąk.
gregorterm
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52134
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Oj cisza, każdy już formę wyszlifował i teraz regeneracja przed sobotą.
Heh.
Heh.
...
gregorterm
Moderator
Ekspert
Szacuny
759
Napisanych postów
16172
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
292870
To się okaże już za 2 dni.
gregorterm
...
Ekspert
Szacuny
94
Napisanych postów
691
Wiek
45 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
10132
Heh a ja wlasnie ostro nap...... ;-p
...
adas7911
Ekspert
Szacuny
98
Napisanych postów
503
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
10275
Wg mnie w takich zawodach nalezaloby rozwazyc przeliczanie powtorzen z robionym ciezarem, poniewaz zawodnik wazacy 100 kg robiac 70 powtorzen wycisnal lacznie 7ton, a zawodnik wazacy 70kg robi 71 powtorzen lacznie wycisnal 4,970tony i wygrywa z zawodnikiem co wazyl 100 kg o jeden ruch a lacznie wycisnal 2tony mniej. Wg mnie troche to niesprawiedliwe,jak myslicie
Zmieniony przez - adas7911 w dniu 2016-05-05 20:36:00
Zmieniony przez - adas7911 w dniu 2016-05-05 20:37:37
Zmieniony przez - adas7911 w dniu 2016-05-05 20:36:00
Zmieniony przez - adas7911 w dniu 2016-05-05 20:37:37
...
Ekspert
Szacuny
94
Napisanych postów
691
Wiek
45 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
10132
No niestety takie reguly trzeba by bylo zrobic.zawody na.ilosc.przezuconych kg to wtedy inna bajka ale to samo jest w TW polowy masy ciala ja wygrywajac poszczegolne edycje czy o 5 czy 15 powtorzen to i tak przewalalem tw 2 tony wiecej prawie ale tak jak mowie trzeba by bylo jakos to przeliczac moze wg wilksa np
ale to samo jest w TW polowy masy ciala ja wygrywajac poszczegolne edycje czy o 5 czy 15 powtorzen to i tak przewalalem tw 2 tony wiecej prawie ale tak jak mowie trzeba by bylo jakos to przeliczac moze wg wilksa np...
Ekspert
Szacuny
98
Napisanych postów
503
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
10275
Zgadza sie takie zasady, moze w przyszlosci jesli beda takie zawody to organizator wezmie to pod uwage i wprowadzi inne zasady :) wilksa moznaby stosowac
Zmieniony przez - adas7911 w dniu 2016-05-05 20:51:20
Zmieniony przez - adas7911 w dniu 2016-05-05 20:51:20
...
grzeg1211
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
927
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
14265
PIOTREK ciezko bedzie ŁUKASZ RAFAŁ POWINNI ROBIC OK 100POWT
...
W Z O R EK
Moderator
Ekspert
Szacuny
5259
Napisanych postów
19380
Wiek
61 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
336501
adas7911Wg mnie w takich zawodach nalezaloby rozwazyc przeliczanie powtorzen z robionym ciezarem, poniewaz zawodnik wazacy 100 kg robiac 70 powtorzen wycisnal lacznie 7ton, a zawodnik wazacy 70kg robi 71 powtorzen lacznie wycisnal 4,970tony i wygrywa z zawodnikiem co wazyl 100 kg o jeden ruch a lacznie wycisnal 2tony mniej. Wg mnie troche to niesprawiedliwe,jak myslicie
Zmieniony przez - adas7911 w dniu 2016-05-05 20:36:00
Zmieniony przez - adas7911 w dniu 2016-05-05 20:37:37
Tak licząc zawsze będzie nie sprawiedliwie patrząc na ilość kilogramów...jednak to nie są zawody na sumę przerzuconego ciężaru w KG.
http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0
,, VERITAS ODIUM PARIT ,,
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
