...
Napisał(a)
Witam, jesli zjem ostatni normalny posilek ( jest to posilek potreningowy - ryz, kurczak, warzywa ) o godzinie 19, a klade sie spac o 22 to o ktorej pic kazeine zeby nie wplywala negatywnie na jakosc snu ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
witaj, wypij jak Tobie pasuje
nie musisz jesc z zegarkiem w reku. ja czasem jem o 20, a ide spac dopiero 23-24 i nie przejmuje sie by popijac kazeine czy cokolwiek
nie musisz jesc z zegarkiem w reku. ja czasem jem o 20, a ide spac dopiero 23-24 i nie przejmuje sie by popijac kazeine czy cokolwiek
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
czyli moge pic kazeine nawet 15min po ostatnim posilku i isc spac godzine po tym ?
...
Napisał(a)
tak, jezeli masz takie braki bialka, to jak najbardziej opcja jest OK
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły