SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl do sprawdzenia przez Was :)

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2992

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

29

Waga

86

Wzrost

186

Obwód ramienia

44

Obwód klatki

112

Obwód uda

58

Staż na siłowni

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

10 lat

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

ponad norme

Opisz swój plan treningowy

ostatnio jeden 10 cypionate,200 metanabol,20 decadurabolin,10 sustanon

Cel cyklu

6 dni w tygodniu,kazda partia osobno,np;pon klatka wt biceps triceps przedramie,sr barki i kaptury,czw plecy,pt nogi,sbt wolne i niedziela znowu klatka itd...

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Masa miesniowa bez efektu zlanego koksa

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

pol roku od ostatniego cyklu a ten juz zaczalem wgl rozpiski w opisie

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

10/12 %

Stan zdrowia

ciezko mi przytyc

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

zdrowy jak byk rozplodowy :D

PPM (podstawowa przemiana materii)

z tym wszystko ok

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

dobra
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71324 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575917
Dopiero zacząłeś chłopie.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 59 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 293
Mysle ze 20 tyg tak jak pisaliscie bedzie w sam raz.
Przy odpowiedniej diecie i takim cyklu ile mozna nabrac miesa?
Wiem ze to indywidualna sprawa ale czy moje upragnione 100 kg jest mozliwe? (teraz waze 86)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71324 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575917
Pytasz o kilogramy czy mięśnie..?

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 59 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 293
Kilogramy miesni oczywiscie :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71324 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575917
Czyli nie wiesz o czym piszesz nawet.

14kg wagi zrobisz i w 4tyg, 14kg mięśni to zrobisz w 1,5-2lata a nie na jednym cyklu jak to sobie wymyśliłeś.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 59 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 293
Tak,nie wiem dlatego sie grzecznie pytam.
O ile mi wiadomo sterydy bierze sie zeby pomoc w budowie miesni w innych przypadkach uzywa sie mc donalds
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jakby się robiło 14 kg mięśni w 20 tygodni to każdy byłby napakowany jak Ronnie
Tym bardziej ze nie masz typowo masowego cyklu, bold jest bardzo delikatnym anabolikiem, tura też nie jest w tym najlepsza. Więc jeżeli zależy Ci jak najwięcej nabić mięcha przez okres 20-24 tygodni to na pewno nie tymi środkami co masz.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 59 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 293
Zalezy Mi na budowie wyraznego miesnia bez zlania w miesiac jak omka...
Stad pomysl polaczenia bolda i cypa
Pytam tylko o opinie :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
omka nie zalewa, to zależy czy pilnujesz estradiolu i jak z michą stoisz to po pierwsze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71324 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575917
hihat
Tak,nie wiem dlatego sie grzecznie pytam.
O ile mi wiadomo sterydy bierze sie zeby pomoc w budowie miesni w innych przypadkach uzywa sie mc donalds


Tak się składa, że przy budowie mięśni makdonalds w niczym nie przeszkadza.

doping & zdrowie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Podwyższony LH po pct.coś z tym robić?

Następny temat

Badania okresowe...

WHEY premium