SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Arginina przy niedociśnieniu

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1488

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 57
Wiek:19 lat
Wzrost: 170 cm
Waga: 64 kg

Witam
Czytałem na temat argininy,lecz po wpisaniu w wyszukiwarkę słow "arginina" i "ciśnienie" ukazują się tylko posty osób,które chciałyby swoje ciśnienie krwi obniżyć.Natomiast mój problem jest odwrotny - cierpię na hipotonię,chciałbym to ciśnienie podwyższyć tak aby było w normie .Dowiedziałem się o tym niedawno,podczas robienia bilansu w szkole(3 klasa LO),wynik to 97/57, t85(chyba chodzi o tętno).Nie jest to jednorazowy pomiar,chciałem oddać krew wyszło podobnie.Podobno arginina podwyższa mikro-cyrkulację.
Niskie ciśnienie nie przeszkadza mi na codzień, nigdy nie zemdlałem ani nic z tych rzeczy.Może energią nie tryskam,ale przy tej ilości nauki nie jest to niczym dziwnym.Ostatnio zacząłem brać zimne kąpiele,biegać jeść potrawy bogate w sól,lecz zależy mi na suplemnetacji,ponieważ niedługo będę miał badania lekarskie,które ze względu na przyszły zawód muszę przejść z dobrym wynikiem.
Dobrze też wyglądają dodatkowe korzyści :
-podniesienie koncentracji (przyda się przed maturą)
-hormon wzrostu(może urosnę chociaż kilka cm,ojciec 184,dziadek podobnie,drugi niski,chyba mam geny po nim.Nie rosnę nic od jakichś 2-3 lat )
-korzystny wpływ na regenrację (muszę bardzo dużo biegać i podciągać się na drążku,czasy mam słabe (ok 4 min/km ,muszę mieć maks 3.30) ,obecnie 15 podciągnięć,muszę 20 do lipca)
Ale jak mam jeszcze bardziej sobie ciśnienie obniżyć to podziękuję :D Jak to z tym jest ?
Będę bardzo wdzięczny za odpowiedź :)


Zmieniony przez - JohnyRebel14 w dniu 2016-02-19 16:21:01
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8976 Napisanych postów 84046 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710517
Daruj sobie argininę ,ona i tak nie pomoże Ci w swoich założeniach.
1

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/  ZAPRASZAM

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 57
A coś w zamian ? Muszę podnieść to ciśnienie do normy
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162295 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243471
sprobuj stymulantow jak kawa, czy kofeina solo
one moga bezposrednio wplywac na cisnienie krwi.
argi wbrew pozorom moze tez nieco je obnizyc, wiec nie ryzykowalbym.

podczas pomiaru wstrzymaj oddech, to Ci skoczy cisnienie%)

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 57
Problem w tym, że kawy pije tyle że kofeina na mnie już nie działa,podobnie jak inne jej podobne alkaloidy występujące w herbacie czy w napojach energetycznych.Mam już na nie zbyt duża tolerancję.Wie ktoś czy są jeszcze dostępne jakieś przedtreningowki z efedryną(nie pseudoefedryna)? Czy tylko leki na receptę?
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17739 Napisanych postów 133526 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467605
Jedynie ECA na allegro chyba, jak jesteś oporny na stymulanty moze najwyższa pora zrobić przerwę od nich

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8976 Napisanych postów 84046 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710517
znajdź sobie dziewczynę to będziesz miał zawsze wysokie ciśnienie

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/  ZAPRASZAM

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Może czas na odżywki?

Następny temat

Glutamina czy warto ?

electro
Polecane artykuły