wysoki puls

witam mam pytanie wczoraj zaliczyłem półmaraton w Gdyni 1:48 średni puls 189 mój wiek 38 lat robiłem wszystkie badania u kardiologa ech,ekg, próbę wysiłkową i kardiolog stwierdził ze jest wszystko ok w zeszłym roku ukończony maraton 4:11
biegam od dwóch lat regularnie co 2-3 dni puls średni w tempie 5:50 145
z tego co czytam to jest puls jest za wysoki dodam że od 6 km miałem puls około 190 i nie czułem dyskonfortu pulsometry sprawdzałem 2 sztuki i to samo proszę o wasze opinie pozdrawiam

Widocznie u Ciebie taki puls panuje, nie trzeba patrzeć co jest w tabelkach, każdy organizm jest inny widocznie u Ciebie puls musi być wysoki.

ja zas mam za niski,tez robilem wszystkie badania u kardiologa, mi sie wacha do 60-90 w czasie wysilku a w spoczynku 35-60

35 to już za niski, choć kolega biega maratony i w spoczynku ma coś ok 45.

U osób trenujących sporty wytrzymałościowe normalnym jest obniżenie tętna spoczynkowego to między innymi powód zaleceń lekarskich odnośnie aktywności fizycznej u osób z problemami kardiologicznymi . Skonsultowałbym się z kardiologiem.