SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Forum

Rejestracja

Kaloryfer

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: kaloryfer

Ilość wyświetleń tematu: 792

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 32

Wiem, że może nie na temat, ale mam 16lat. 181cm wzrostu. Zrzuciłem z 97kg na 74kg. Ilę muszę warzyć aby mieć widoczny kaloryfer oraz jakie kalorie trzymać aby osiągnąć tą wagę. Z góry dziękuję

Zmieniony przez - davidc w dniu 2016-03-13 16:26:37

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Penseatener

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 249 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5475

Kalorie wylicz sobie na potreningu, a poziom waga przy ktorej odsłonia się kaloryfer jest osobnicza.

...

Ekspert

Szacuny 191 Napisanych postów 5637 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 43870

74 kg przy 181 wzrotu do dość mało, widocznie masz jeszcze duzo fatu

Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Potrzebna porada

1

Następny temat

Hiit a trening silowy

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły