SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Redukcja- plan treningowy do oceny, dieta oraz analiza ciała

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3175

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 245
Ciężko regenerowac coś co nie jest "dobite ". Codziennie cwicze poprawna technike na bardzo malych ciezarach. Moje miesnie tego nie odczuwaja i codziennie staram się robic coś innego. Nie tylko ćwiczenia Fbw. Eksperymentuje, poznaje, czynię przygotowania.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

40-sto latka prosi o pomoc :)

Następny temat

Start na siłowni

electro
Polecane artykuły