Czy to zakwasy?

Cześć. Piszę z zapytaniem czy po treningu siłowym na drugi dzień można czuć dyskomfort na całym ciele?
Ćwiczyłam wczoraj fbw no i czuje jakbym na brzuchu miała co najmniej 2 kg tłuszczu albo oponkę xD.. Czuje się napuchnięta. Moja skóra w dotyku jest taka miękka? Do tego czuje takie kłucie w poszczególnych częściach ciała. Ogólnie tak dziwnie. Ciężko mi :D .. Miał ktoś tak z Was?

Pierwsze w życiu domsy - normalnie doznanie jak utrata dziewictwa. Pytanie jak można prawie 20 lat dożyć i nie wiedzieć jak ciało reaguje na ruch :D

Nie no dzięki za odpowiedź.