SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

przedtrenigówka OSTROVIT PUMP + CM3 lub mono

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1458

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 31 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 376
wincol
Sucharrek
TomQ-MAG
podlicz ile wyjdzie z pump-a, i dorzuc by wyszlo okolo 5g przed i po treningu LACZNIE


W zasadzie to w dawce 10g ma alaniny 300 mg to czy jest sens podbijać ?


jednego 0 Ci zabraklo
jezeli o tym suplu mowa to masz 3g na 10g produktu


Właśnie 3000mg, wiec chyba nie ma sensu podbijać jeszcze, coo?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12039 Napisanych postów 160428 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234369
mozna nieco dolozyc, by bylo okolo 5g na dobe lacznie.
zerknij na art
http://potreningu.pl/articles/4411/beta-alanina-kompendium-wiedzy--cz--ii

tutaj pierwsza czesc jakbys byl zainteesowany lektura
http://potreningu.pl/articles/4407/beta-alanina-kompendium-wiedzy--cz--i/page/2 
1

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

suplementacja 4 miesiąc

Następny temat

kreatyna po BA?

WHEY premium