SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

3xT ,VLCD , fotorelacja

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 17963

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miczelx ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 907 Napisanych postów 35146 Wiek 85 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 814700
Dobry wynik teraz juz bedzie duzo wolniej wiadomo

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 798 Wiek 38 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 13221
Jest zmiana. Widać po brzuchu. Boczki zeszły. Jest dobrze.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
dobrze idzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 798 Wiek 38 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 13221
Nie zdążyłem edytować
Z redukcją dążysz do określonego celu czy będziesz na vlcd do powiedzmy 20 lutego niezależnie od wyniku?
Nie za mało tego T3? Z jakiego labu?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 92 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4822
Książę-Jaśniepan
Nie zdążyłem edytować
Z redukcją dążysz do określonego celu czy będziesz na vlcd do powiedzmy 20 lutego niezależnie od wyniku?
Nie za mało tego T3? Z jakiego labu?


zapomnailem napisac ze zwiekszylem tiro do 50mcg/ed na czczo a trena zmniejszylem do 0,7 e2d(obecnie leci 125mg susty i 0,7 trena a e2d). Od początku żałozeniem bylo 78-80 kg i to jest cel , potem chce zaczac masowac , ale juz teraz sucho. Na masie chce byc 5/6 miesiacy na poczatek bedzie leciec deka z cypkiem. Mam dylemat co do tego kiedy zaczac bic deke???
-kiedy wejde juz na jakis pólap kcal na ktorym da sie cos budowac???????
-juz teraz zeby szybciej sie rozkreciła??????

Jescze jedna sprawa , do ludzi ktorzy dobrze tzn, bez podlania wyszli z vlc , ile kalori podbijac tygodniowo na wyjsciu i jaką iloscia % tluszczy i wegli??????????????? białko zostanie tak jak teraz okolo 250g na dzien.


Zmieniony przez - naba w dniu 2016-01-17 15:09:13
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 164 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 77403
Jest zdecydowanie lepiej ale chyba lipny masz ten tren albo naprawdę mało mięcha na sobie. Jest jeszcze opcja że t3 tak paskudzi sylwetkę. Brzuch ćwiczysz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 63 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 876
Mało mięsa, ja trenując tyle co on po dłuższej przerwie bez treningu naturalnie, traciłem dużo "powietrza" glikogen spadał i woda między włóknami mięśniowymi ,która przecież też tam jest, za mały staż co by mieć przyzwoicie gęsty mięsien, bez saa ofc, a jak wiadomo retencja od saa jest i tak


Zmieniony przez - MaxFitness w dniu 2016-01-18 21:06:23
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95346 Napisanych postów 365611 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1672412
ładnie schodzi widać

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 464 Napisanych postów 9051 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 91262
Smarujesz czymś tą klatę? daj cynk, wit z grupy B.


Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2016-01-20 16:36:31
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 92 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4822
Eltoro_KrK
Smarujesz czymś tą klatę? daj cynk, wit z grupy B.



Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2016-01-20 16:36:31


Smarowalem , acnelekiem , duakiem i glamidem , bralem tez doxycyline przez 3 miechy ale nic pomoglo , po redukcji zamierzam zaczac brac izotek:p vizaxinum 3x dawke zalecana bralem tez nic :p
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Epifasi 5000ui zamiast hcg

Następny temat

Cykl do oceny- Prop-Cyp-Deka-Tura

forma lato