Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
22
. WIEK: 23
2. WAGA: 87
3. WZROST: 177
4. WYMIARY:
-biceps: 45
-klatka: 115
-udo: 64
-talia: 96
5. STAŻ NA SIŁOWNI: pare lat , kontuzja 2lata przerwy I od 1 roku non stop
6. DIETA:
-białko: 2,2g /kg
-węglowodany: 4,5/kg
-tłuszcz: 1g/kg
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pare lat temu 2cykle po ktorych weszla kontuzja na 2lata.
8. TRENING: Opisze nizej
9. CEL CYKLU: Sila I Redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140
-martwy ciąg: 200
-przysiad: 170
Witam mam pytanie odnosnie Clena oraz T3 nigdy wczesniej nie stosowalem tych srodkow a z tego vo czytalem bardzo dobrze wplywaja na spalanie tluszczu postanowilem wiec zapytaj was co sadziCie o polaczeniu takim 4tyg t3 plus clen 2tyg on 2 tyg off oraz do tego test enant + tren ace.Chcialbym pozbyc sie tluszczu na brzuchu strasznie mi sie odklada trenuje5dni w tyg. W zeszlym roku w styczniu wazylem 84kg I 105cm w tali.
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
22
Wydaje mi sie ze jestem w stanie utrzymac sile bez wiekszej spadkow zalezy to od treningu . Bardziej mi chodzi teraz o zrzucenie nix o nabranie mocy. Co do 4 tyg chofzilo mi raczej o 4 tyg I przerwa a Co do SSA 12tyg ciagleSci. Wieczorem wrzuce caly trening
Zmieniony przez - Jacek92928 w dniu 2016-01-15 17:17:13
Szacuny
1465
Napisanych postów
10261
Wiek
54 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
84499
Najpierw redu , potem siła, na redu inna dieta inny trening mogą być inne zanawki farmakologiczne na celu siłowym zmieniasz dietę trening i specyfiki. Niestety cuda są tylko w lotto.
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
22
Moim zdaniem na redukcja trening silowy jest jak najbardziej wskazany.jedna zmiany to dieta plus troche wiecej aerobow. Jesli z mniejszysch ciezar moje miesnie zapomna o bodzcach jakie dostaja podcas treningu silowego i niestety po powrocie na trening na duzy h ciezarach zaczynasz ze strata. Obejrzyj film Karola Maleckiego wyjasnia wszystko ze trening na redukcje jak najbardziej silowy.
Nie zyskasz w ten sposob za duzo sily ale nie stracisz.
Zmieniony przez - Jacek92928 w dniu 2016-01-16 12:46:38
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
22
Nie pytalem tutaj o trening poprostu za pytalem o polaczeniu tych 4 specyfikow do gory I chcialem zaczac 6tyg T3 do tego 2tyg clen on 2 off 2on I podcas tego zeby miesa nie spalilo Tescia I tren. Ale lodzian mi napisal ze lepiej sam tesc a pozniej tren na sucho. Zrobie tak jak napisal wyzej.
Zmieniony przez - Jacek92928 w dniu 2016-01-16 15:23:34
Szacuny
885
Napisanych postów
35146
Wiek
85 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
814700
Lepiej to pojecie wzgledne, tren istnieje jest po to by na nim redukowac, nie ma lepszego trzymacza miesa, ALE sam test wcale nie jest duzo gorszy, kwestia tego jak ta redukcja ma przebiegac, Jezeli nie ma w planie bardzo surowych restrykcji kalorycznych ani zejscia do bardzo niskiego bf to owszem lepiej sam test. Clen osobiscie bym odpuscil zwazywszy na to ze na runku nie ma dobrego clenu, a jezeli juz sie uparles to zadbaj o to zeby w tygodniach off od clenu lecialo cos innego tj ECA badz inny mocny spalacz.
BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!