Wiek: 28
Waga: 96
Wzrost: 186
Obwód klatki: 125
Obwód ramienia: 44
Obwód talii: 84
Obwód uda: ?
Obwód łydki: ?
Staż na siłowni: 6+
Ilość spożywanego białka: zaleznie od celu
Ilość spożywanych węglowodanów: zaleznie od celu
Ilość spożywanych tłuszczów: zaleznie od celu
Opis przebytych cykli sterydowych: rozne ale ostatni,
susta 1-11 250mg/e3d
meta 1-4 30mg/ed
NPP 1-6 100mg/e2d
Tren 7-12 75mg/e2d
Wino 11-14 30mg/ed
Trening: masowy
Cel cyklu: najpierw troche mase a pozniej lekka wycinka i ubicie
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3miesiace
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): zaleznie od diety
Stan zdrowia: ostatnie badania krwi i itd tydzien temu wszystko bardzo dobrze ale mam nadcisnienie ktore reguluje tabletkami
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie
PPM podstawowa przemiana materii: ??
Wyciskanie leżąc (MAX): 140kg seria
Martwy ciąg (MAX): nie robie
Przysiad (MAX) : problem z kolanem
Ostatni cykl po 8tyg musialem przerwac z powodow osobistych teraz przyszla zima i czas troche podgonic. Plan jest taki:
1-3 meta 20mg / ed
1-8 enan 375mg / e3d
1-8 deca 200mg / e3d
9-13 tren hexa 100mg / e3d
9-13 enan 250mg / e3d
10-15 clen 2tyg on / 2tyg off
12-14 T3 2 tyg on w przerwie miedzy clenem (T3 25-100 w szczycie i w dol)
W trakcie bede bral HCG 4x po 2500jdn podskornie co tydzien zastrzyk.
3tyg po ostatnim tesciu pojdzie Clomid + Nolvadex. Co do Hcg to nie pisze kiedy zaczne brac bo sam jeszcze nieiwme zobacze jak sie bede czul.
No i teraz czego sie obawiam:
Czy to troche nie za malo tescia w stosunku do deci??
Wolalbym nie zwiekszac dawki a najwyzej przedluzyc cykl o kolejnych pare tygodniu i od 14 tyg wskoczyc na 4tyg propa 100mg e2d + moze winko.
Pozdrawiam i czekam na opinie, rady.
Towar juz mam ale zawsze moge cos jeszcze domowic wydluzyc skrocic itd. Cykl zaczynam dopiero za tydzien jak w robocie wszystko wroci do normy.
PS. Wiem ze mety malo ale wiecej nie potrzebuje. Metka z apteki polska.