SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ból nadgarstka

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1470

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 122 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014
Dzisiaj się wywaliłem na nadgarstek, i od razu mnie nie bolał, a po kilku godzinach zaczeło coraz bardziej, i moge nim ruszać ; mam pełen zakres ruchu, ale powoli go wykonuje bo każdemu ruchowi towarzyszy ból.
Co sie mogło z nim stać, czy jest tylko stłuczony ? ręka chyba nie spuchla ale jak dotykam to mnie boli

PROSZE O SZYBKĄ ODPOWIEDŹ
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 33431 Napisanych postów 23453 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278690
jak upadłeś na otwartą dłoń to mogleś uszkodzić kość łódeczkowatą , gdzie zlokalizowany jest ból ból sie zwieksza jak prostujesz czy jak zginasz , czy jak na boki ruszasz, boli na górze czy od wewnatrz dłoni.

Jesli ból bedzie sie nasilal to idz na ratunkowy i zrobia ci rtg .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12162 Napisanych postów 160716 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235590
zdecydowanie udalbym sie na pogotowie w celu wykonania rtg reki

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 122 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014
okej byłem na rtg na sorze zdiagnozowali złamanie wsadzili w szyne i kazali iść do ortopedy a że nastepnego dnia bylo swieto 3 króli to musiałem iść dopiero dzisiaj i okazało sie że ręka cała i że bez sensu w szyne wsadzali :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 122 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014
Temat do usunięcia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12162 Napisanych postów 160716 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235590
nasza kochana sluzba zdrowia%)
1

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 122 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014
RUMCAJS żeby nie spamić tematami, to jak korygować wade rozwoju pleców ? tz. prawa strona lepiej mi sie rozwija od lewej jak to naprawić ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12162 Napisanych postów 160716 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235590
przede wszystkim przez kontrole ruchu, musisz duza uwage przykladac do tego by jednakowo przyciagac obciazenie obiema konczynami
1

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 122 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014
stosować mniejsze obciązenie czy jak ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12162 Napisanych postów 160716 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235590
masz cwiczyc tak samo jedna i druga konczyna

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2102 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 492546
okej byłem na rtg na sorze zdiagnozowali złamanie wsadzili w szyne i kazali iść do ortopedy

a pozniej okazuje ze nie ? to co bylo na tym RTG ?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kreatyna - 2 treningi

Następny temat

Jakie odżywki na początek ?

WHEY premium