Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Mały doping na koniec masy

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2370

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 38 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 201
Siemka,zostały mi 2 miesiące masy, i mam takie pytanie. Czy jest może jakiś steryd w tabletkach który pomogłby mi dobić w półtorej miesiąca z 2 kg mięśni? Pod uwagę biorę tylko tabletki oraz coś po czym nie trzeba się odblokować. Wiem że sterydy bierze się w cyklach i pewnie nigdy pojedynczo, ale jeśli jednak chciałbym po prostu wbić z 2 kg mięsa, nie jestem i nie będę kulturystą dałoby radę coś prostego znaleźć?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miczelx ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 885 Napisanych postów 35146 Wiek 85 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 814700
https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html 

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 394 Napisanych postów 24621 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 105095
2kg mięśni to się buduje miesiącami

Kreatynę sobie kup i ogarnij podstawy odżywiania- ten dział nie dla ciebie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 38 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 201
Hmm, jestem już po dwóch cyklach kreatyny, liczę kalorie, sam sobie gotuje, ćwiczę regularnie, nie wiem ile kg mięśni robi się w ile, ale to był przykład, może być nawet coś co mi da bonusowe pół kilo przy małej inwazyjnosci, myślę że to dział dla każdego a nie tylko dla gór mięcha
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miczelx ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 885 Napisanych postów 35146 Wiek 85 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 814700
Dzial jest dla tych ktorzy wypelnia ankieta z wklejonego linka wiec zanim wdasz sie w dyskujsie zrob to co jest tam wyraznie opisane

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

...
Napisał(a)
Usunięty przez miczelx za pkt 1 regulaminu
Ekspert
Szacuny 394 Napisanych postów 24621 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 105095
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 38 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 201
Proszę bardzo, ankieta
1. WIEK: 19
2. WAGA: 90
3. WZROST: 198
4. WYMIARY:
-biceps: 38
-klatka: 100
-udo: 62
-talia: 93
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata
6. DIETA:
-białko: 220
-węglowodany: 600
-tłuszcz: 50
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne
8. TRENING: 3x split 1x fbw
9. CEL CYKLU: przyrost masy
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: X
11. POZIOM BF%: coś około 15-17%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do tycia, ale chudne też dość szybko, myślę że endomorfik
13. STAN ZDROWIA: zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): nie mam pojęcia
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 100kgx1 kg
-martwy ciąg: nie wykonuje
-przysiad: nie dobijam maxa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 29 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1865
''Pod uwagę biorę tylko tabletki oraz coś po czym nie trzeba się odblokować. '' - Kreatyna:)



Zmieniony przez - bigLee w dniu 2016-01-11 16:53:16
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 38 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 201
No nie wiem, nie trzeba robić odrazu z dupy durszlaka żeby trochę sobie ułatwić, proste pytanie, jeden środek dopingujacy, tabletki. Tu nie ma filozofii, proszę o podanie nazwy albo wyjaśnienie mi ze to niemożliwe na jednym środku, to chyba nie są wielkie wymagania?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 106331 Napisanych postów 378364 Wiek 49 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1711716
masa ??? pas sporo za duży patrząc na resztę wymiarów ?

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 38 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 201
lodzianin1
masa ??? pas sporo za duży patrząc na resztę wymiarów ?

No nie zaprzecze, ale ja się z tym po prostu pogodziłem, mam 198 cm wzrostu przez co już musze jeść więcej niż ktoś z 180 cm, a to w połączeniu z moją łatwością w tyciu daje takie efekty, na koniec redukcji miałem 82 cm, Bodajże 3 miesiące temu, przy czym redukcja była przeprowadzona od czapy, mogłem zejść niżej ale wtedy aż tak się do diety nie przykładałem, wiem że lepiej robić mase z niskim bf, no ale cóż. Zresztą zauważyłem, że tłuszcz składuje mi się jedynie na brzuchu, wszystko inne jest co najwyżej ledwo co zalane albo i wcale(jak na moje standardy)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Drugi cykl [META,PROP,DEKA,ENAN]

Następny temat

Pierwszy

Spalanie
Polecane artykuły